Профессионально увлекаюсь дайвингом. Очень часто плаваю в бассейне и отрабатываю навыки. Последнее время стали мучить судороги ног во время тренировки. Боль в икроножной мышце была такая, что приходилось прерывать тренировку и минут 10-15 растирать ногу. Обратилась к доктору. Диагноз нехватка магния и калия в организме. Приписал средство Магний Судороги Медивит.
Магний Судороги- в таблетках. Производитель Польща. В составе не только магний, но и целый комплекс микро и макро элементов, таких как калий, витамин В6, витамин Е. Такое сочетание микро элементов позволяет настроить правильное расслабление и сокращение гладких мышц, укрепить их.
Пила таблетки курсом по 1-2 таблетки в день. Уже после первой недели приема почувствовала улучшения. Судороги стали менее интенсивными и болезненными. А через месяц приема практически прекратились.
Также намного улучшилось психо эмоциональное состояние, ведь магний оказывает седативное действие.
Именно этот магний для меня слабоват оказался. Я Биолектра магнезиум Фортиссиум принимала в стиках-саше. Там всего один раз в день принимать нужно, а польза для организма неоценимая! Никаких судорог и нервы в полном порядке!