Інструкція
Здоровий сон – це запорука нашого здоров'я та довголіття, бадьорості та працездатності. Порушення сну – часта проблема сучасного світу, повного стресових ситуацій. Поганий сон небезпечний серйозними наслідками: і це не лише втома, погіршення пам'яті, уваги та зниження працездатності. При тривалих порушеннях сну може розвиватися психічні...
Детальніше