Как в домашних условиях проверить щитовидку

Как самостоятельно определить, что есть проблемы со щитовидной железой?

Проверяем щитовидку в домашних условиях
Проверяем щитовидку в домашних условиях
Фото из открытых источников

Проверить, есть ли проблемы со щитовидной железой, можно самостоятельно. Правда далеко немногие знают, как это сделать. Рассказываем о простых тестах в домашних условиях.


Влияние щитовидной железы на женское здоровье

Как проверить щитовидку

Понять, что со щитовидкой есть проблемы, можно по внешним признакам. Если работа органа нарушена, симптомы видны невооруженным взглядом – щитовидка увеличивается в размерах, меняется форма шеи. Шея становится асимметричной, на ней видны поперечные складки кожи, нередко возникает отечность. Просматриваются очертания щитовидной железы.

Правильно прощупать щитовидку может только врач, но если нет возможности в ближайшее время попасть к специалисту, попробуйте прощупать щитовидку самостоятельно. Сглотните, приложив пальцы к шее на уровне кадыка. В норме не должно быть боли, затвердевших участков и твердых образований.

Признаки проблем со щитовидкой

Существует список симптомов, косвенно указывающих на то, что щитовидка работает неправильно:

  • человек много ест, но не поправляется;
  • перемены в характере (апатия или излишняя нервозность);
  • постоянная усталость;
  • постоянно повышенная температура тела (37-37,5 градусов);
  • осиплость голоса, снижение тембра;
  • нарушение менструального цикла;
  • дрожание рук;
  • сухая кожа;
  • повышенное выпадение волос.

Если вы заметили у себя подобные симптомы проблем со щитовидкой, запишитесь к эндокринологу, сделайте УЗИ щитовидки и сдайте анализы на гормоны.

7 способов улучшить работу щитовидной железы

Симптомы проблем со щитовидкой
Симптомы проблем со щитовидкой
Фото из открытых источников

Тест на заболевания щитовидки

Кроме внешних признаков проблем со щитовидной железой, существуют и другие методы самостоятельной диагностики.

  1. Тест на дефицит йода. Если в организме нехватка йода, щитовидка увеличивается. Чтобы определить йододефицит, смочите ватную палочку йодом и нарисуйте на ночь на запястье сеточку 5 на 5 см. Если на утро рисунок пропадет, организму мало йода.
  2. Тест с карандашом. Гипотиреоз вызывает выпадение волос, они перестают расти, потому что ослабевают волосяные фолликулы. Часто это касается и бровей. Чтобы проверить, есть ли у вас такая проблема, возьмите обычный карандаш или спицу и перед зеркалом приложите параллельно носу и вертикально внешнему уголку глаза. Если край брови за линию карандаша не выходит, возможно, у вас гипотиреоз.
  3. Глотаем воду. Наберите в рот много воды и встаньте у зеркала. По чуть-чуть глотайте воду и наблюдайте за щитовидкой. Если во время глотания на шее видна припухлость, скорее всего, щитовидка увеличена. Обязательно обратитесь к эндокринологу.
  4. Тугая горловина. Еще один тест на проблемы со щитовидкой можно сделать с помощью одежды. Наденьте какую-нибудь вещь с плотной горловиной и походите 15 минут. Если вы минут через 15 ощутили, что вам не хватает воздуха, тяжело дышать или появилась раздражительность, возможно, у вас увеличена щитовидка.
    Тест на дефицит йода
    Тест на дефицит йода
    Фото из открытых источников

И помните, что все наши рекомендации по домашнему определению проблем со щитовидной железой – это не окончательный диагноз: обязательно нужна консультация специалиста. Щитовидка не лечится примочками, настойками и народными методами. Заболевания щитовидной железы требуют полноценного обследования, врачебного контроля и адекватного лечения.


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

10 признаков проблем со щитовидной железой

Проблемы со щитовидной железой – на втором месте среди эндокринных заболеваний после сахарного диабета. По данным Всемирной организации здравоохранения, болезни...

10 признаков того, что у вас проблемы со щитовидкой

Самые частые заболевания щитовидной железы - это гипертиреоз, гипотиреоз, узловой зоб. Гормоны влияют на эмоциональное и физическое состояние человека, поэтому важно обращать внимание на симптомы, указывающие на проблемы со щитовидкой.

Влияние щитовидной железы на женское здоровье

Щитовидная железа влияет на женское здоровье в целом. Проблемы с весом, перепады настроения, тахикардия, нарушение цикла, тревожность и депрессия - далеко не полный список проблем.

Когда необходима пункция щитовидной железы

Часто пациент боится этой процедуры, потому что не знает механизма ее проведения. Конечно, пункция – не очень приятная манипуляция, но...

Признаки дисфункции щитовидной железы, на которые мы не обращаем внимание

Распространенные признаки нарушений в работе щитовидной железы, на которые многие не обращают внимание

Доступные способы сохранения здоровья щитовидной железы

Оздоровить щитовидную железу и улучшить ее работу можно при помощи правильного здорового питания

Как понять, что вам не хватает йода?

Как заподозрить у себя нехватку йода, насколько опасно это состояние и в каких продуктах содержится йод?

Дагностика и лечение заболеваний щитовидной железы

Основной причиной заболеваний щитовидной железы является чрезмерное или недостаточное производство гормонов щитовидной железы, а лечение, в свою очередь направлено на нормализацию уровня гормонов в организме. Гипертиреоз требует лечения, направленого на уменьшение продукции гормонов щитовидной железы, в то время как при гипотиреозе необходима заместительная гормональная терапия. Как правило, наиболее эффективными способами корректировки уровня гормонов является медикаментозная терапия и хирургия. Другие

10 гормонов, из-за которых вы толстеете. Как их «выключить»?

Существует 10 гормонов, которые способны влиять на набор лишнего веса. Рассказываем, как привести в норму уровень гормонов и не поправляться

Как гормоны влияют на нашу жизнь

Уровень гормонов в организме напрямую влияет на нашу жизнь. Раз в полгода-год нужно сдавать некоторые анализы, даже если вас ничего не беспокоит. А если вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом, но при этом все равно не можете похудеть - можно заподозрить гормональный сбой.

Как с помощью питания сбалансировать главные гормоны

Как с помощью питания привести в порядок уровень главных гормонов (кортизола, инсулина, тестостерона, эстрогена и тиреоидных гормонов).
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ