Снижение холестерина. Статьи о здоровье и медицине

Интересно, что 20% как плохого, так и хорошего холестерина наш организм получает с пищей. А мы знаем, что «плохой» холестерин как раз и является причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Следовательно, чтобы нормализовать уровень холестерина, нужно правильно питаться.

Чтобы снизить уровень холестерина, ешьте овсянку, ходите пешком, пейте воду и высыпайтесь

В ходе многолетних исследований ученых Бостонского университета Framingham Heart Study обнаружена позитивная ассоциация между высоким уровнем холестерина и высокими умственными...