Зниження холестерину. Статті про здоров'я та медицину

Цікаво, що 20 % як «поганого», так і «хорошого» холестерину наш організм отримує з їжею. А ми знаємо, що «поганий» холестерин якраз і є причиною серцево-судинних захворювань. Отже, щоб нормалізувати рівень холестерину, потрібно правильно харчуватися.

Чтобы снизить уровень холестерина, ешьте овсянку, ходите пешком, пейте воду и высыпайтесь

В ходе многолетних исследований ученых Бостонского университета Framingham Heart Study обнаружена позитивная ассоциация между высоким уровнем холестерина и высокими умственными...