Йога. Статьи о здоровье и медицине


Чем полезна и опасна беби-йога

Чем полезна и опасна беби-йога

Все большую популярность приобретает такое направление раннего физического и интеллектуального развития новорожденных, как беби-йога. Чем полезна и опасна беби-йога? Комментируют специалист по раннему физическому развитию и главный детский ортопед-травматолог г. Киева.

Йога и медитация изменяют работу генов

Американские ученые считают, что техники глубокой релаксации, например йога и медитация, способны влиять на гены и их реакцию на стресс....

Йога признана лучшим из альтернативных методов лечения

Журнал Which! провел опрос с целью выяснить степень удовлетворения результатами альтернативных методов лечения среди тех людей, которые используют эти методы...

Йога – лекарство от астмы

Как выяснилось в ходе исследований, проведенных сотрудниками Департамента нетрадиционной медицины при Эксетерском университете, пациенты с диагнозом "астма" демонстрируют явные признаки...

Травы и йога против химии и хирургов

Делегаты первой всемирной конференции по альтернативной медицине покидают индийский город Кочин с обещаниями приложить все усилия для пропаганды аюрведических методов...

Йога опасна для здоровья

Американские врачи и хиропрактики всерьез обеспокоены растущим числом травм, которые люди получают при занятии йогой, особенно "скоростной" ее разновидностью, так...

Йога помогает педиатрам

Специалист по патологии речи и инструктор йоги из Аризоны Нэнси Вильямс разработала ряд методик применения йоговских упражнений в педиатрической практике:...

Гибридная йога воодушевляет

На недавних занятиях йогой в Нью-Йорке дюжина энтузиастов глубоко дышала, расслабляла плечи и принимала позу льва. Они ставили руки перед...

Йога делает внимательнее и увереннее

Американские психологи научно доказали, что занятия йогой не только развивают гибкость и мышечную силу, но и усиливают мотивацию, улучшают концентрацию,...

Йога - секретное оружие против болей в спине

Мы знаем о духовных аспектах этой практики, но йога является эффективным способом лечения самых земных болей в спине. Американский National...

Йога и дыхательные упражнения помогают похудеть

Исследователи из Hampton University (Виржиния, США) пришли к выводу, что занятия йогой и дыхательной гимнастикой полезны подросткам с лишним весом.60...

Йога помогает победить боль в пояснице

Против хронических болей в пояснице терапевты медицинской школы Бостонского университета предлагают заниматься йогой. Такой способ альтернативной медицины был опробован на...

Йога полезна для укрепления здоровья

Регулярное выполнение упражнений йоги понижает количество вредных химических соединений в крови и уменьшает уровень внутреннего воспаления, который обычно повышается с...
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ