Спортивный клуб
Альянс в Ивано-Франковске - современный центр для всей семьи.
Тренажерный зал
Зал оснащен профессиональным тренажерным оборудованием, современной системой вентиляции, качественной звуковой акустической системой. Все для Вашего удобства и комфорта. Занятия в тренажерном зале позволят решить различные задачи: нарастить мышечную массу и откорректировать рельеф, нормализовать вес, предупредить заболевания опорно-двигательного аппарата, укрепить сухожилия и связки, исправить осанку и снять стресс.
Кардиозона - это место для проведения кардиотренировок. Кардиотренировки предназначены развития выносливости, для укрепления сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, улучшения работы и увеличения объема легких. Кардиотренировки способствуют уменьшению жировых отложений и адаптации организма к постоянно меняющимся условиям внешней среды.
В наших залах представлено современное кардиооборудование:
- велотренажеры;
- беговые дорожки;
- орбитреки;
- степперы;
- гребные тренажеры.
Фитнес-программыBody workout (боди воркаут) - тренировка тела - цель данного занятия заключается в укреплении всех важных групп мышц. Во время тренировки используется, в основном, вес собственного тела и дополнительное оборудование. При регулярном посещении тренировок улучшается осанка, форма тела, выносливость и мышечный контроль. Занятие полезное для людей любой физической подготовки. Продолжительность занятия 55 мин.
Super sculpt (супер скалпт) - скульптура тела - тренировка всех основных мышечных групп с использованием специального оборудования (гантели, бодибары, степ-платформы и др.).
Занятия способствует развитию силовой выносливости, помогает привести тело в тонус, создать мышечный корсет, скорректировать фигуру и получить мощный заряд энергии. Занятия подходит для людей среднего и высокого уровня подготовки. Продолжительность занятия - 55 минут.
ABТ (АБТ) - (живот, ягодицы, бедра) - данный вид тренировок направлен на укрепление, подтяжку и улучшения форм живота, ягодиц и бедер. Занятия базируется на выполнении различных упражнений, в основном с помощью веса собственного тела. Курс занятий является эффективный для людей всех яки физической подготовки. Продолжительность заняяття - 55 мин.
Бойцовский клубСмешанные единоборства ММА, бокс, греплинг, таиландский бокс и многое другое. Лучший зал занятий единоборствами города, профессиональные тренеры, дружественная и успешная команда спортсменов.
Услуги для детейДетская гимнастика и детский фитнес.
Дополнительные услуги:- массаж;
- финская сауна;
- маникюр;
- фитобар.
Адреса и контактыИвано-Франковск, ул. В. Великого, 12В.Тел.: 8 (0342) 71-88-50;
+38 (095) 820-44-60;
+38 (097) 103-83-53.
График работы:Пн.-пт. 9.00-22.00;
Сб. 9.00-18.00;
Вс. 10.00-17.00.
Ивано-Франковск, ул. Надречная, 223.Тел.: 8 (0342) 71-88-15;
+38 (066) 990-22-89;
+38 (068) 721-40-80.
График работы:Пн.-пт. 9.00-22.00;
Сб. 9.00-18.00;
Вс. 10.00-17.00.
Ивано-Франковск, ул. Галицкая, 145Б. Тел.: 8 (0342) 71-88-25;
+38 (095) 580-61-78;
+38 (097) 543-32-91.
График работы:Пн.-пт. 9.00-22.00;
Сб. 9.00-18.00;
Вс. 10.00- 7.00.