Позитивные мысли – исцеляют? Ответ ученых

pixabay.com

Позитивные мысли по утрам обладают терапевтическим эффектом. Как отмечают специалисты, особенно необходима такая практика людям, страдающим ишемической болезнью сердца, высоким кровяным давлением и астмой. 

К подобному выводу ученые пришли после трех исследований, в которых были задействованы 756 человек. Один из научных экспериментов заключался в размышлениях по утрам о мелочах, которые позволяют чувствовать себя хорошо. Также опытную группу попросили пользоваться позитивными самоутверждениями, которые помогают преодолеть препятствия в период выздоровления, а также гордиться собой за разные мелочи. 


Кроме позитивного мышления, часть участников исследования получали небольшие подарочки: сумки или бесплатные телефонные разговоры. 

Результаты были отмечены уже спустя год исследования. В итоге, люди с ишемией, которые занимались позитивным мышлением, на 55% увеличили свою физическую активность. Среди пациентов с высоким кровяным давлением здоровье стало крепче на 42%. 

Ученые считают, что положительное мышление существенно изменяет поведение человека и ведет к укреплению здоровья.


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

В Украине создана служба «Линия жизни»

После переговоров с коллегами из Австралии наши чиновники приняли решение организовать специальную службу, которая будет призвана оказывать психологическую помощь украинцам.Ульяна...

В Украине появится бесплатная горячая линия эмоциональной поддержки

Проект «Линия жизни. Украина» - это национальная телефонная горячая линия для эмоциональной поддержки и предотвращения самоубийства

Метро в Украине могут снова закрыть на карантин

Работа метрополитена в Украине - под угрозой из-за роста числа заболевших коронавирусом

С чем связана новая вспышка коронавируса в Украине?

Министр здравоохранения Максим Степанов признает, что ослабление карантина было преждевременным

Кроме эпидемии коронавируса, в Украине может вспыхнуть еще одна

В тубдиспансерах и санаториях есть риск распространения все новых возбудителей болезни

Список бесплатных медицинских услуг для детей

НСЗУ компенсирует некоторые медицинские услуги для детей, родители которых подписали декларации с педиатром или семейным врачом

«Системы здравоохранения в Украине нет»: министр Степанов

Министр здравоохранения Максим Степанов заявил, что в Украине за 30 лет так никто не смог построить достойную систему здравоохранения

Третий этап ослабления карантина: что можно?

С 1 июня в Украине начался третий этап ослабления карантина: открывают свои двери спортивные залы и фитнес-клубы, возобновляются межобластные автомобильные и железнодорожные перевозки

Врач-инфекционист: Киев – вторая Италия?

Столичный врач-инфекционист говорит об огромной нагрузке на инфекционные больницы Киева

В Киеве ужесточат карантин, если количество больных коронавирусом будет расти

Мэр Киева рассказал, что карантин в Киеве могут ужесточить, если в течение недели заболевать будут 24 человека на 100 тыс. населения

Какие органы нужно проверить после перенесенного коронавируса

Кроме легких, у людей после перенесенного коронавируса, могут страдать почки и головной мозг

Как сходить в поликлинику или больницу и ничем не заразиться

Чтобы в поликлинике или больнице не заразиться инфекционным заболеванием, нужно соблюдать дистанцию, надевать медицинский халат, избегать очередей

Список бесплатных процедур при коронавирусе

В Минздраве в связи с эпидемией коронавируса расширили перечень бесплатных медицинских услуг

Как Украина может избежать второй волны коронавируса

Украина сможет избежать второй волны коронавируса, если будет создана вакцина
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ