В препаратах этого типа - главное количество. Иначе хрящевая ткань не восстановится. Этот препарат дешевый (по сравнению с аналогами) поэтому его можно принимать в необходимых дозах без вреда для бюджета. Я принимал по две капсулы два раза в день в течение полугода и боль в плечевом суставе прошла.