Топ-10 продуктів для очищення судин

Топ-10 продуктів для очищення судин

У групі ризику люди, що мають високий рівень холестерину у крові, страждають на гіпертонію, курять, мають недостатню фізичну активність, а також схильні до атеросклерозу генетично.
16 продуктів, які не варто зберігати в холодильнику

16 продуктів, які не варто зберігати в холодильнику

Ми впевнені, що багато хто за звичкою продовжує класти ці продукти в холодильник, щоб вони не псувалися. Але насправді холодильник допомагає зберігати не все. Ось 16 продуктів, які не потрібно класти в холодильник.
Захист очей від синього світла: чому це важливо та як контактні лінзи можуть допомогти

Захист очей від синього світла: чому це важливо та як контактні лінзи можуть допомогти

У сучасному світі ми все більше часу проводимо перед екранами комп'ютерів, смартфонів та інших цифрових пристроїв. Синє світло, яке вони...
Кому потрібно приймати статини

Кому потрібно приймати статини

Часто лікарі призначають пацієнтам статини коротким курсом, але у цьому немає сенсу, адже як тільки прийом припиняється, все знову повертається на початок. Тобто повертається і високий холестерин, і ризики, пов'язані з атеросклерозом.
Що таке висівки і чим вони корисні

Що таке висівки і чим вони корисні

Висівки – це грубі харчові волокна, що дуже корисні для кишківника як абсорбент. Вони вбирають в себе токсини, жири, важкі метали, надлишки води, допомагають їжі швидше проходити по кишковому тракту. Таким чином висівки покращують роботу ШКТ. Лікарі часто рекомендують вживати висівки при закрепах, поганій моториці кишківника, а також при застої жовчі.
Чому буває затримка місячних

Чому буває затримка місячних

Якщо у жінки є затримка місячних, це вказує на проблеми з репродуктивною системою або на гормональний збій. Також затримка менструації може бути через зміну клімату, стрес чи перевтому).
Пролактин: що це за гормон, за що він відповідає і чому підвищується

Пролактин: що це за гормон, за що він відповідає і чому підвищується

У головному мозку знаходиться залоза ендокринної системи під назвою гіпофіз – пролактин виробляється його передньою частиною. Також невелика кількість пролактину виділяється центральною нервовою, імунною системами, молочними залозами та маткою.
Сезонна алергія: все, що потрібно про неї знати

Сезонна алергія: все, що потрібно про неї знати

Сезонне цвітіння дерев і трав, що починається у березні і триває до самого жовтня, викликає закладеність носа, свербіж, сльозотечу та почервоніння очей. Зараз багато українців страждають через алергію. Що ж викликає алергію і коли потрібно починати профілактику цього стану?
Гастроскопія: що показує, кому призначають і як підготуватися

Гастроскопія: що показує, кому призначають і як підготуватися

Кожен з нас якщо не робив, то точно чув про таку процедуру, як гастроскопія. І хоча це обстеження неприємне і багато хто намагається його уникнути, саме гастроскопія – єдиний надійний метод дізнатися про стан шлунка, стравоходу і 12-палої кишки.
Які ліки НЕ можна поєднувати з кавою

Які ліки НЕ можна поєднувати з кавою

Багато хто з нас приймає якісь ліки на постійній основі і, звичайно, любить каву. Але ми зазвичай не задумуємося, а чи можна поєднувати ті чи інші ліки з кавою. Тому пропонуємо дізнатися, на які препарати негативно впливає кофеїн і перешкоджає їхньому розщепленню і правильному засвоєнню.
Ліки та алкоголь: поєднання і можливі наслідки

Ліки та алкоголь: поєднання і можливі наслідки

Якщо вам призначили якісь препарати, обов’язково почитайте в інструкції, чи можна на фоні лікування пити алкоголь. Давайте розглянемо можливі побічні ефекти від такого поєднання.
Чому знижується рівень гемоглобіну і як його підняти

Чому знижується рівень гемоглобіну і як його підняти

При низькому гемоглобіні автоматично організм страждає від нестачі кисню. Але часто при зниженні рівня гемоглобіну людина може не відчувати ніяких яскраво вираженим симптомів.
«Оземпік»: чарівна пігулка для схуднення?

«Оземпік»: чарівна пігулка для схуднення?

«Оземпік» впливає на мозкові центри голоду та ситості, на смакові вподобання людини. Тобто може «відвернути» від солодкого, жирного, смаженого і, навпаки, полюбити каші, овочі, рибу тощо. Ще одна дія «Оземпіку» – це сповільнення перетравлення їжі, що в свою чергу зменшує кількість з?їденого і збільшує інтервали між прийомами їжі.
Який тиск вважається підвищеним?

Який тиск вважається підвищеним?

Нормальним для більшості людей прийнято вважати тиск, що не перевищує показників 130/80 мм рт. ст. Отже, якщо тиск – у межах цих значень, гіпертонії у вас немає.
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю