Як схуднути. Здоров'я і краса. Статті про здоров'я та медицину


Как похудеть при сидячей работе – советы диетологов

Как похудеть при сидячей работе – советы диетологов

Американские диетологи дали советы, как похудеть при сидячей работе. Нужно делать по утрам зарядку, больше ходить пешком, обязательно пересмотреть свое питание, соблюдать питьевой режим и каждый час вставать из-за компьютера на 10-15 минут.

Как похудеть за счет напитков

Средний американец выпивает в течение года 750 литров жидкости: 130 литров пива, 220 литров газировки, 90 литров молока и сотни...

Как похудеть без диеты?

В клинике Св. Валентина разработан принципиально новый метод борьбы с лишним весом. В его основе - не диета, а физические...

Ученые объясняют как похудеть, не впадая в депрессию

Популярные диеты, в которых резко ограничиваются углеводы, могут приводить к депрессии. Согласно данным исследований, проведенных учеными из Массачусетского технологического института,...

Как похудеть и правильно питаться?

В наш век техногенных катастроф и экологических кризисов, каждый из нас нуждается в улучшении состояния здоровья. Кому то необходимо снижение...

Чем реже ешь, тем больше толстеешь. Гипогликемия. Как похудеть

Как часто у нас утром и днем нет времени нормально поесть, но мало кто знает насколько это опасно. Постоянное ощущение слабости...

Как похудеть?

Давайте разбираться вместе в вопросах похудения.Что нужно сделать для того,чтобы снизить массу тела за счет жирового компонента?Вам необходим комплексный подход...
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю