Харчування має бути різноманітним і включати продукти, багаті білками, магнієм, фосфором та іншими важливими мікроелементами. Обмеження споживання солі та кофеїну допоможе зменшити втрати кальцію. Для людей старшого віку або тих, хто має підвищений ризик
Чоловічий клімакс зазвичай триває у віці від 45 до 60 років. Клімакс у чоловіків називається андропаузою. При цьому кардинальних змін у звичному житті чоловіка, як це буває у жінки, не відбувається – все проходить плавно.
Сушеные яблоки оказались средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний для женщин в постменопаузе. К такому выводу пришли ученые из Государственного университета Флориды.
В...