За прогнозами геофізиків, у період з 21 по 23 червня очікується підвищена геомагнітна активність, включно з бурею середньої сили. Такі зміни можуть негативно впливати на самопочуття, особливо у людей із хронічними захворюваннями та в осіб старшого віку.
Харчування має бути різноманітним і включати продукти, багаті білками, магнієм, фосфором та іншими важливими мікроелементами. Обмеження споживання солі та кофеїну допоможе зменшити втрати кальцію. Для людей старшого віку або тих, хто має підвищений ризик