Тривожність. Новини медицини

Багато з нас хто хоча б раз опинявся у ситуації, коли серед ночі ми прокидаємось: то води хочеться, то в туалет, а іноді й щось перекусити. Але медики кажуть, що якщо це відбувається регулярно, ви шкодите власному організму.

Коли Сонце занадто активне, сонячний вітер взаємодіє з магнітним полем Землі. Тому метеочутливим людям фахівці радять подбати про своє здоров’я.

Усі ми періодично страждаємо на безсоння. Звичайно, якщо це – проблема постійна, без консультації лікаря не обійтися. Можливо, потрібні будуть седативні або снодійні препарати. А якщо ви не можете заснути через якісь переживання або вам потрібно рано прок