Вітамін D. Новини медицини

Харчування має бути різноманітним і включати продукти, багаті білками, магнієм, фосфором та іншими важливими мікроелементами. Обмеження споживання солі та кофеїну допоможе зменшити втрати кальцію. Для людей старшого віку або тих, хто має підвищений ризик

Статистика останніх декількох років свідчить: від нестачі вітаміну D страждає 80% українців (у Європі цей показник – 58%).

Низкий уровень витамина D связан со значительным увеличением риска колоректального рака, и наоборот, высокие уровни должны обеспечить защиту

Плюсовая температура и сырость провоцируют нехватку витамина D, что приводит к множеству заболеваний