Високий тиск. Новини медицини

Артеріальний тиск може в нормі коливатися протягом дня та залежати від різних ситуацій, але нормальні показники – це від 100/60 до 140/90 мм рт. ст. Якщо вимірювання стабільно «показує» значення 140/90 мм рт. ст. або вище, це свідчить про наявність гіперт

Енергетичні напої сьогодні дуже популярні, особливо серед молоді. Про їхню шкідливість знає, мабуть, кожен. А нещодавні дослідження ще й показали, що «енергетики» значно підвищують ризики тромбозів.

Щоб контролювати артеріальний тиск (особливо якщо ще немає гіпертонії і ви поки не приймаєте препарати від тиску), можна переглянути свій раціон і відмовитися від деяких продуктів. Ми можемо їсти якісь продукти і бути впевненими у їхній користі, а насправ