Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 21 год. Хочу похудеть

Подскажите пожалуйста, как мне можно похудеть, рост 158, вес 100 кг, хочу похудеть на 50 кг. Подскажите пожалуйста что мне делать? Тренировки , диеты , не помогают, врачи говорили что это из-за гормонов которые выделяет щитовидная железа...

Гость в темі

Схуднення, Як схуднути, Дієтологія

Цікаво 1 Відповісти

26 квітня, 2023 рік

154

Статті на тему:

Потерять 5 кг за неделю без вреда для здоровья, - реально?

Центры по контролю за заболеваниями рекомендуют худеть в среднем на килограмм в неделю - это безопасная и здоровая потеря веса

Похудение Правильное питание Физическая активность

Эти продукты можно есть в любое время дня и ночи и не поправиться!

Некоторые продукты настолько малокалорийны, что их можно есть не переживая о диете и при этом радуя свой желудок

Похудение Полезные продукты Нормы калорийности

Правила похудения после 40

Как похудеть в 40 лет

Похудение Диета Правильное питание

Хотите похудеть? Не надо бегать, надо ходить!

Не нужно бегать, чтобы избавиться от лишнего веса и похудеть; ходьба уберегает ваше тело от излишнего износа; прекратите пользоваться лифтами; чем больше вы ходите, тем быстрее станете избавляться от лишнего веса

Похудение Естественное похудение

Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 21 год. Хочу похудеть

Статті на тему:

Medcentre.com.ua Медичний інформаційний ресурс

Авторизація

Мова

Розділи