Какое снотворное можно купить без рецепта?

Из безрецептурных я только мелаксен знаю. Хотя это не снотворное, а адаптогенный препарат, который лечит бессонницу. Ну проще говоря, восстанавливается режим сна и бодрствования, организм сам начинает различать когда ему спать, а когда быть активным.

Снотворные насколько я знаю все по рецепту только. Понимаю что со временем у всех счас напряг, но к врачу надо выбраться. Можно пока до врача дойдете какие-то народные способы попробовать типа молока с медом.