Сколько можно кофе?

Добрый день. Все зависит от того, насколько крепкий кофе вы пьете. Вообще не рекомендуется пить более 2х чашек кофе в день и не пить во второй половине дня, так как это может нарушать качество сна. 3 чашки кофе за день, для человека не страдающего сердечно-сосудистыми заболеваниями не так много что бы вызвать плохое самочувствие, но в свою очередь может спровоцировать развитие заболеваний этой системы организма