Вальків (Романенко) Марина Миколаївна

Освіта:

• Університет Григорія Сковороди в Переяславі, психолог-консультант;
• Український державний університет імені Михайла Драгоманова, спеціалізація «Клінічна психологія»

Шляхи професійного розвитку:

• постійне підвищення кваліфікації, включаючи розвиток навичок надання психологічної підтримки людям, які пережили стресові події, включаючи посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), а також надання психологічної допомоги військовослужбовцям та їхнім близьким;
• проходження практичних курсів з використання арттерапевтичних методик як частини інструментів, зокрема з пісочної терапії та казкотерапії, для роботи з внутрішніми переживаннями пацієнтів, особливо дітей, а також курси з МАК, які сприяють глибокому самопізнанню та розв'язування особистісних проблем пацієнтів;
• активна участь у профільних форумах, обмін досвідом з колегами та інтеграція сучасних підходів у практику психологічної допомоги.

Пріоритетні напрями в практичній діяльності:

• психологічне консультування: індивідуальні сесії для розв'язування особистих питань та покращення емоційного стану;
• консультування в кризових ситуаціях: допомога у подоланні криз, робота з травматичним досвідом та складними життєвими обставинами;
• робота зі страхом, депресивними станами та панічними атаками: терапія для зменшення тривоги, подолання депресії та панічних розладів;
• психологічна допомога військовослужбовцям;
• подолання вигорання та стресу: допомога у відновленні емоційного балансу, знаходженні ресурсів для подолання стресу та складних життєвих ситуацій.

Розкажіть про сферу своїх професійних інтересів, крім вашої спеціалізації:

• вивчення взаємозв'язку між тілом і психікою;
• використання методів позитивної психотерапії.

Хобі, улюблені фільми, книги:

• «Я із задоволенням проводжу час на прогулянках у лісі та подорожую, відвідуючи стародавні місця і занурюючись в історії минулого що захоплюють. Серед улюблених книг — «Вибір» та «Дар» Едіт Еґер, які надихають та спонукають до глибоких роздумів.»

Поради від лікаря:

• «Піклуйтеся про своє психічне здоров'я! Виділяйте час для відпочинку та релаксації, спілкуйтеся з близькими та займайтеся тим, що приносить вам радість і задоволення. Практикуйте техніки релаксації, медитації та саморозвитку. Якщо відчуваєте потребу, звертайтеся за підтримкою до психолога. Ваше емоційний добробут важливий!»