Названы природные средства, действующие лучше Аспирина

Аспирин популярный препарат, избавляющий от головной боли, лихорадки и предотвращающий сердечные заболевания. Однако он может негативно влиять на желудок: спровоцировать язву, расстройство желудка, тошноту, изжогу. 

Чтобы не навредить организму, можно воспользоваться природными болеутоляющими средствами. 

1. Бромелайн

Бромелайн - активный ингредиент ананаса, который действует как сильный естественный болеутоляющий препарат. Было научно доказано, что он снижает уровень простагландинов - гормоны, которые вызывают воспаление. 

2. Магний

Минерал, который снимает боль в костях и суставах, а также для лечения мышечной боли. Его обычно используют, чтобы остановить мышечные судороги.

3. Куркума

Куркума - мощное болеутоляющее средство, которое по своей силе воздействия превосходит «Ибупрофен». Особенно если речь идет об уменьшении боли, связанной с остеоартрозом коленного сустава.

4. Гвоздика

Гвоздика насыщенна флавоноидами и летучими маслами, которые отвечают за сильные обезболивающие свойства. Большая часть противовоспалительной активности происходит от эвгенола, эфирного масла, которая используется для снятия боли в зубах.

5. Масло семян горчицы

Масло семян горчицы следует наносить непосредственно на пораженный участок для улучшения кровотока и облегчения боли. Семена горчицы наполнены магнием, омега-3 жирными кислотами и селеном, которые улучшают симптомы воспаления и артрита. 

6. Тепло и лед

Большинство людей знакомы с тем, что тепло и лед успокаивают боль при травмах, но не знают как это использовать. Лед способствует заживлению, поэтому он действует на боль, которая включает в себя воспаление и набухание.

Как только воспаление успокоится, приложите к месту что-то теплое, чтобы расслабить пораженный участок. Тепло - отличный способ облегчить жесткость, боль в суставах и боль при артрите.