Поездки в общественном транспорте способствуют здоровью сердца

pixabay.com

По мнению исследователей из Кембриджского университета, лондонской Школы гигиены и тропической медицины, а также Имперского колледжа Лондона пришли к выводу, то для здоровья миокарда ездить на работу полезнее на общественном транспорте, чем на личном автомобиле. 

Цель их исследования - выяснить, какие плюсы и минусы для здоровья имеют разные способы людей добираться на работу. Ими были проанализированы сведения, касающиеся более 350 тысяч человек, за здоровьем которых наблюдали на протяжении семи лет. Почти две трети испытуемых ездили на работу на личном авто, еще 5% - 8,5% пользовались велосипедом, остальные добирались общественным транспортом.

В результате учеными был сделан вывод, что ездить на работу на общественном транспорте и велосипеде правильнее, чем на личном авто - это заметно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

«Люди, которые регулярно ездят на работу общественным транспортом с пересадками или на велосипеде, имели на 11% ниже риск развития ишемической болезни сердца или инсульта и на 30% ниже риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний», - констатировали авторы исследования.

Ученые отметили, что польза от передвижений общественным транспортом и на велосипеде усиливаются, если люди при этом физически активны в своей обычной жизни. Люди, которые регулярно получают физические нагрузки на 43% меньше подвержены риску смерти от проблем с сердцем, чем водители личного транспорта.


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

Магнитные бури в декабре: когда ожидать и как себе помочь

Чего ожидать в декабре 2018 годаЭто месяц активности во всех планах: нужно купить подарки родным и друзьям, продумать новогодний образ,...

Повышенный билирубин защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Билирубин может использоваться для определения риска развития сердечно-сосудистых проблем у человека

Компанию Pfizer обвиняют в сокрытии вреда от ее вакцины

В иске отмечено, что в начале вакцинации новым препаратом против коронавируса в 2021 году фармацевтический гигант скрыл данные о таких побочных эффектах, как осложнения беременности, перикардит и миокардит.

«Мясоедная бактерия»: в мире распространяется смертельная болезнь

Японские ученые отмечают, что возбудитель болезни – это стрептококк А iGAS. Бактерия передается воздушно-капельным путем и при контакте с больным человеком (отличается высокой заразностью). Обычно заражение начинается с горла, хотя инфекция может начаться и с кожи.

Ветераны и военнослужащие могут бесплатно лечить зубы

В правительстве сообщили, что государство компенсирует военнослужащим стоимость плановой стоматологической помощи. Минветеранов на эти нужды выделяет 1 млрд гривен.

От нового птичьего гриппа умер первый человек

Эксперты не исключают новую пандемию и призывают усиленно наблюдать за животными и людьми. Параллельно европейские страны и США разрабатывают вакцины против нового штамма птичьего гриппа, чтобы защитить людей из группы риска.

Определить раннюю стадию болезни Альцгеймера можно будет по анализу крови

Исследователи из Японии разработали высокочувствительный анализ, обнаруживающий в крови специальный белок, который является причиной болезни Альцгеймера. Важно и то, что заболевание можно определить до того, как у человека появятся его первые симптомы.

Правда ли, что получить бесплатную помощь в больнице без направления невозможно?

В Украине гарантированная государством безоплатная неотложная медицинская помощь, а еще – перечень услуг, для бесплатного получения которых человеку не нужно направление. Итак, какие есть бесплатные услуги без направления?

Осторожно: в Украине начался сезон холеры

Летом значительно учащаются случаи заболевания холерой – именно сейчас начался эпидемический сезон этой опасной болезни, говорят в пресс-службе Министерства здравоохранения.

Сильно потеют ноги: что делать?

Если ноги постоянно потеют, это повышает риски присоединения грибка, может начать шелушиться кожа и даже появляться волдыри. Люди с повышенной потливостью ног особенно страдают летом. Но есть хорошая новость: эту проблему можно решить. Итак, врачи рассказали, что делать, чтобы не потели ноги.

Чекап женского здоровья: главные обследования

Надеемся, что каждая женщина помнит: каждый год необходимо посещать гинеколога, чтобы вовремя предупредить любые заболевания, ведь многие из них развиваются бессимптомно. Что такое женский чекап и кому он необходим?
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ