Всем привет, расскажите, чем сейчас бессонницу лечат? Не сплю уже три месяца, как ночь, так это мучение, засыпаю только под утро. А днем, потом, как ходячий зомби, сплю на ходу. Сил нет, настроения нет, как нормальный сон вернуть?
Сходить к сомнологу, обследоваться. Врачи выяснят причину бессонницы, назначат лечение. У бессонницы причин много, а способ лечения зависит именно от причины. Психологическая, физиологическая, болезни.
Во время сонного паралича человек сохраняет сознание. Часто это состояние сопровождается сложными галлюцинациями и сильным страхом. Очень распространена эта патология...
Сон у немовлят
Сон – важливий чинник формування нервової
системи, активного росту і правильного розвитку малюка. Під час самого сну
відбувається процес росту,...