Явно не кофе и маккофе!!! Лучше всего, конечно же, пить не газированную воду. Если Вы любите кофе, то лучше всего принимать этот напиток утром, после завтрака, а лучше заменить его зеленым чаем.
Исследователи из Университета Саутгемптона собрали данные о влиянии кофе на все аспекты человеческого организма, принимая во внимание более 200 исследований
Существует как минимум семь способов сделать кофе полезным. Главное - откажитесь от сахара, не используйте растительные сливки, не переборщите с количеством и выбирайте качественный кофе
Детям нельзя пить кофе, потому что кофеин стимулирует нервную систему, вызывает тахикардию, нарушение сна и головные боли. Но существуют продукты со "скрытым" кофеином, о чем родители могут и не знать