Операция по резекции желудка

Дмитрий. 23 года.
Год назад, я сделал операцию по резекеции желудка. Мой вес был тогда 125 кг. И я понимал что не могу сидеть на диете и регулярно посещать спортзал. Работаю програмисто , и сами понимаете, что образ жизни физически малоактивный.
Операцию перенес хорошо. Первые пять дней было больно, потом я не ощущал и не ощущаю ни каких последствий.
Если, чесно на диете не сидел. Конечно, старался придерживаться рекомендаций, но абсолютно не напрягался.
За год похудел на 30 кг.
Доволен ли я результатом ? - Да!
Рад что я решился? - тоже Да!
Спасибо доктор.