Не совсем безопасный заменитель сахара

Как и сахар фруктоза в чистом виде не очень хорошо влияет на организм. Я говорю именно про синтетическую. Например, ее добавляют в колу, пепси и другие подобные напитки, ведь она слаще сахара. И как говорят ученные - это одна из причин проблемы ожирения в Америке.
Поэтому, если еще диабетикам можно вместо сахара использовать фруктозу только в ограниченных количествах. То здоровым людям принимать фруктозу не рекомендуется.