Силдену принимаю давно - по одной таблетке в день. Препарат хороший, есть результат и побочных не заметил. По-началу пару раз пил их перед едой, тогда эффект проявлялся не так быстро, как и написано в инструкции. если пить силдену натощак, то все хорошо.