Защита глаз от ультрафиолетового излучения с помощью солнцезащитных очков
Солнечные лучи – это не только видимый нами свет, но и невидимые ультрафиолетовые лучи (УФ-излучение), которые оказывают вредное воздействие на все структуры глаза. Интенсивное УФ-излучение может вызвать ожог поверхности глаза (фотокератит), а длительное воздействие УФ-лучей увеличивает риск таких опасных заболеваний глаз, как катаракта и дегенерация макулы.
Для надежной защиты глаз от опасных УФ-лучей следует использовать солнцезащитные очки в сочетании с головными уборами. Головные уборы с большими полями или козырьком в значительной степени уменьшают поток попадающего в глаза света. Однако этого все же недостаточно для полной защиты глаз от УФ-излучения. Необходимо использовать солнцезащитные очки.
Важно, чтобы солнцезащитные очки обеспечивали 100% защиту от УФ-излучения, а
также защищали от синих высокоэнергетичных лучей, также представляющих опасность
для глаз.
Хорошие солнцезащитные очки обеспечивают 99% уровень защиты от УФ-В лучей и 95%
от УФ-А лучей.
Лучшую защиту дают очки, имеющие облегающую форму, потому что они ограничивают
поток лучей, не только проходящих через них, но попадающих в глаза не через
очки. При длительном пребывании на солнце используйте солнцезащитные очки
облегающей формы.
Отметим также, что степень защиты глаз солнцезащитными очками от УФ-излучения не
зависит от степени затемнения очковых линз. 100% УФ-защиту гарантируют многие
высококачественные неокрашенные линзы. Выбор цвета солнцезащитных линз – дело
вкуса. Наиболее распространены коричневый, зеленый, серый и оранжевый цвета.
Серый цвет сохраняет естественную цветопередачу. От синих лучей лучше защищают
очковые линзы коричневых и красновато-медных тонов.
Среди рыбаков и любителей водных видов спорта большой популярностью традиционно пользуются солнцезащитные очки с поляризационными линзами, которые не только защищают глаза от вредного УФ-излучения, но и увеличивают зрительный комфорт и контраст изображения за счет блокирования части отраженного от воды света. Поляризационные линзы улучшают качество зрения не только на воде, но и на снегу, в горах и даже просто на автодороге, так как и там отраженный от плоских поверхностей поляризованный свет ухудшает контраст изображения.
Если Вам в жизни постоянно приходится пользоваться очками (т.е. если у Вас миопия, гиперметропия или другие зрительные дефекты), то большое удобство предоставляют очки с фотохромными линзами. Фотохромные линзы в помещении прозрачны, как обычные неокрашенные линзы, а на открытом воздухе под действием солнечных УФ-лучей они становятся практически такими же темными, как линзы в солнцезащитных очках. Очки с фотохромными линзами – прекрасная замена двух пар очков: обычных и солнцезащитных. Подробнее читайте в статье «Фотохромные очковые линзы».
Отметим, что имеются даже фотохромные поляризационные очковые линзы, которые обладают сразу двумя замечательными свойствам: они затемняются в салоне автомобиля, куда обычно не проникают УФ-лучи (обычные фотохромные линзы «не работают» в салоне), и кроме того они блокируют солнечные лучи, отраженные от дорожного полотна. Очки с такими линзами повышают зрительный комфорт и качество зрения в целом водителя (подробнее об этих линзах читайте в статье «Drivewear – фотохромные линзы для водителей»).
Однако при длительном пребывании под ярким солнцем лучше все-таки пользоваться солнцезащитными очками облегающей формы.
© Вестник оптометрии, 2009
Источник: www.optica4all.ru
Коментарі