Дієтолог. Здоров'я і краса. Статті про здоров'я та медицину


Самые бесполезные БАДы

Самые бесполезные БАДы

Диетолог развенчала мифы о БАДах, которые мы считали необходимыми и очень полезными.
Как похудеть при сидячей работе – советы диетологов

Как похудеть при сидячей работе – советы диетологов

Американские диетологи дали советы, как похудеть при сидячей работе. Нужно делать по утрам зарядку, больше ходить пешком, обязательно пересмотреть свое питание, соблюдать питьевой режим и каждый час вставать из-за компьютера на 10-15 минут.

Диетологи нашли дешевый способ борьбы с пищевым кризисом, грозящим миру

Европейские диетологи нашли дешевый, экологичный и эффективный способ борьбы с пищевым кризисом, грозящим миру. Они обнаружили источник кальция, протеина, содержащий...

Американские диетологи разработали рацион для тех, кому за 40

Дабы предотвратить развитие многих заболеваний, сопряженных с возрастом, нужно соблюдать особую диету, советуют американские специалисты. Правильный набор продуктов питания оградит...

Диета Елены Малышевой

Диета Елены Васильевны Малышевой по сути не строгая диета расписанная по минутам, а скорее рекомендации, которые рассчитаны на широкую аудиторию....

Строгая диета укрепит здоровье костей и суставов

Состояние костей начинает внушать опасения, когда процессы естественного разрушения костной ткани преобладают над формированием. Это может приводить к нарушению структуры...

Советы диетологов

Диета должна нравиться. Для эффективной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний медики рекомендуют прежде всего позаботиться о ежедневном рационе. Хорошей диетой можно назвать...

Диетологи в поиске способов похудеть

Люди, которые считают, что они похудели благодаря уже теперь запрещенному препарату «Эфедра», заняты поиском других средств с гуараной, содержащейся, например,...

Консультации по диетологии и нутрициологии

В рамках медицинских конференций открыт новый форум "Вопросы диетологу / нутрициологу". Консультант - Белоусова Анна Сергеевна, терапевт, нутрициолог.

Позиция Американской ассоциации диетологов относительно вегетарианства

Статья опубликована в Журнале Американской Ассоциации Диетологов, ноябрь 1997, том 97, выпуск 11Авторы - Virginia K. Messina, MPH, RD, и...

Питание для будущих мам: рекомендации диетологов

Что чаще всего говорят врачи женщинам в период беременности? «Много ешь!» И сажают на разгрузочные дни. Только беда в том,...

Углеводы и сахар в пище усиливают чувство ложного аппетита, заметили диетологи

Американские неврологи обнаружили в мозге ключевые клетки контроля за аппетитом, вызывающие усиленное чувство голода, приводящее к потере контроля над аппетитом...

Диетологи придумали советы, как сделать праздничный стол безвредным для здоровья

Изменив состав и количество продуктов в рецептах праздничных блюд, можно избежать проблем со здоровьем, лишних килограммов и традиционной тяжести в...

Диетологи не советуют заниматься ''личной пыткой''

Вместо того, чтобы беспокоиться о прибавлении в весе во время зимних праздников, диетологи рекомендуют сосредоточиться просто на поддержании массы тела...

Для эффективного похудения диетологи рекомендуют обедать с полными друзьями

Хотите похудеть? Берегитесь худых друзей с большими аппетитами, предостерегают физиотерапевты. Они уверяют, что совместные трапезы с таким приятелем заставят передать...
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю