После перенесенного гриппа обязательно уделите внимание почкам и сосудам

Врач Виктория Савицкая обращает внимание на то, что после выздоровления от гриппа организму нужно несколько недель, чтобы полностью восстановиться. Поэтому его нужно всячески поддерживать.

14 січня, 2019 рік

5322

Часто после вирусного заболевания происходит нарушение тонуса сосудов. Причина в том, что после длительного повышения температуры усиливается нагрузка на кровеносную систему, а лекарства усиливают восприимчивость сердца к адреналину.

Поэтому врачи рекомендуют после выздоровления принимать меры по укреплению стенок сосудов и всей системы в комплексе. Очищение крови тоже будет весьма кстати.

Чтобы очистить кровь самым простым способом, ежедневно выпивайте стакан гранатового сока. Идеально, конечно, если это будет свежевыжатый сок, а не готовый. В гранате – самое большое количество ферментов, которые участвуют в создании красных кровяных телец, а вяжущие вещества из зерен граната способствуют выведению мокроты из бронхов. Но помните, что при повышенной кислотности гранатовый сок лучше разбавлять (чистой минеральной водой либо любым «мягким» фрешем, скажем, морковным).

Препараты от гриппа помогают бороться с болезнью, но накапливаются в почках и печени. Поэтому эти органы тоже необходимо очистить.

Рецепт очищения печени

Полстакана капустного рассола смешать с половиной стакана натурального томатного сока. Принимать такой «папиток» нужно исключительно после еды трижды в день. Свежевыжатые овощные соки также отлично поддерживают печень. А чтобы усилить эффект, добавляйте в них свежую зелень и сельдерей. Также очистить печень можно изюмом.

Рецепт очищения почек

Восстановить почки помогут семена льна. Можно принимать их в чистом виде либо добавлять в салаты. Также можно залить столовую ложку семян кипятком и оставить на ночь в термосе. Такой настой пьется понемногу в течение дня. Курс – 7-10 дней.

Щоб залишити коментар, необхідно авторизуватися

Коментарі

16 січня, 2019 рік Лена
После болезни всегда стараюсь побыть дома еще пару дней, а не сразу бежать на работу. Организму нужно восстановиться. Отсыпаюсь, гуляю на свежем воздухе, ем фрукты и овощи. Полностью согласна, что происходит большая нагрузка на печень и почки, поэтому советы очень кстати.