Режим сну. Новини медицини

Усі ми періодично страждаємо на безсоння. Звичайно, якщо це – проблема постійна, без консультації лікаря не обійтися. Можливо, потрібні будуть седативні або снодійні препарати. А якщо ви не можете заснути через якісь переживання або вам потрібно рано прок

В период сырости и пасмурности стоит не только пересмотреть свой режим дня, но и привычки

Сейчас поделимся секретом, как с легкостью вставать по утрам и чувствовать себя великолепно