Близорукость у детей: чума XXI века?

pixabay.com

Исследований о вреде экранов смартфонов, компьютеров или планшетов для зрения – мало. Впервые о растущем уровне близорукости среди детей заговорили в 2007 году, когда впервые был анонсирован iPhone Apple.

«Мы знаем, что близорукость становятся все более распространенной», - отмечает профессор офтальмологии в Королевском колледже Лондона и консультант офтальмологического хирурга в больнице Святого Томаса Крис Хаммонд.

В настоящее время, в Европе около 50% молодежи (до 18 лет) близоруки, а в азиатских странах их почти 90%!

Почему это стало распространенной проблемой?

Консультант офтальмолога Moorfields в Лондоне Аннегрет Дальманн-Нур, считает, что такая тенденция связана с недостатком естественного света.

«Основным фактором, по-видимому, является отсутствие воздействия прямых солнечных лучей, потому что дети, которые много учатся, а также пользуются компьютерами или смартфонами, имеют меньше возможностей бегать по улице и менее подвержены солнечному свету, и из-за этого чтобы быть более подверженным риску развития близорукости», - комментирует специалист.

Так что, стоит прекратить или ограничить использование гаджетов?

Легко сказать – трудно сделать. Даже доктор Аннегрет Дальманн-Нур, у которой трое детей, говорит, что это нереальная цель.

«Вы можете только сказать, что гаджет может сделать их близорукими, и они не должны использовать его так, как им нравится. Но, я не думаю, что мы можем уйти от этого, потому что дети также должны делать домашнее задание в школе на ноутбуках и iPad, и они часто ищут исходную информацию на экранах.

Какой выход?

Лучшее, что нужно сделать, говорят эксперты, - заставить детей играть на улице как можно дольше.

«Защита от развития близорукости - это время, проведенное на открытом воздухе защищает зрение, - говорит профессор Хаммонд.
– В идеале, в среднем в течение недели проводить два часа в день на открытом воздухе».

Согласно исследованию в области близорукости, проведенные в Сиднее (Австралия) показали, что только 3% детей, которые провели два часа в день на открытом воздухе, были близорукими к шести годам.

«Так снова, наводя на размышления, что образ жизни на свежем воздухе хорош для наших глаз», - добавляет профессор Хаммонд.

Не забывайте про овощи

Доктор Аннегрет Дальманн-Нур добавляет, что диета также может помочь со зрением.

«Мы всегда говорим родителям о жирных кислотах омега-3 и витаминах А, С и Е и питательных веществах, которые хороши для глаз. Здоровая диета действительно важна – добавляйте в меню жирную рыбу, авокадо, зеленые овощи, зеленые листовые овощи насколько это максимально возможно», - рекомендует доктор и добавляет, что необходимо делать ежегодную проверку зрения.

Как узнать, стал ли ребенок близоруким?

Вот признаки того, что ребенок может быть близоруким:

- на уроке в школе тяжело читать с доски, поэтому хочется сесть поближе;

- сидит близко к телевизору;

- жалуется на головную боль и усталость глаз;

- часто трет глаза.

У близоруких световые лучи фокусируются прямо перед сетчаткой, в задней части глаза, так что отдаленные объекты будут казаться размытыми, но вблизи объекты хорошо видны.

Лечение будущего

Хотя количество близоруких, вероятно, будет продолжать расти, есть надежда, что исследователи найдут способы уменьшить эту прогрессию.

Доктор Аннегрет Дальманн-Нур говорит: «Нужно, с точки зрения исследований и разработок, найти способы изменения влияния экранов, которое оказывают на развитие глаза».

Профессор Хаммонд добавляет: «Есть глазные капли и другие методы лечения, чтобы замедлить прогрессирование близорукости. Но с точки зрения предотвращения самой миопии, в настоящее время нет данных». 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев




Читайте также:

Неочевидные причины нарушения зрения

Одна из распространенных проблем – нарушение зрения, но в 80% это можно предотвратить или вылечить

Почему возникают «мушки» перед глазами

Чаще всего возникновение пятен перед глазами - физиологическое явление, которое не требует лечения. "Мушки" появляются у людей с близорукостью или из-за возрастных изменений. Но нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить отслоение сетчатки, скачки давления, малокровие, проблемы с шейным отделом позвоночника и т. д.

Мифы и правда о контактных линзах

Массовое изготовление линз стартовало в 1913 году на фабрике Карла Цейса. До конца 30-х годов XX века их делали из стекла. В дальнейшем использовали пластик, мягкие полимеры, а затем – современные силикон и гидрогель.

Боль при моргании глазами: причины и методы лечения

Боль при моргании глаза может быть вызвана многими причинами и в разных областях глаза

Гигиена зрения у детей

Гигиена зрения у детей

Аппаратное лечение глаз у детей: советы родителям

Аппаратное лечение глаз у детей: советы родителям

Карбокситерапия – новая процедура для увлажнения и отбеливания кожи лица

Специальный гель наносится на лицо и, приходя в соприкосновение с сухой тканевой маской, пропитанной специальным составом, приводит к реакции высвобождения...

Глазные инфекции

Проф. Ю. Ф. Майчук Руководитель Отдела инфекционных и аллергических заболеваний глаз Московского НИИ глазных...

Гипотензивное лечение глаукомы

Профессор Е.А. Егоров Кафедра глазных болезней Российского государственного медицинского...

Перипапиллярная географическая хориопатия

Профессор Е.И. Устинова, профессор Ю.С. Астахов, И.Г. Голец Кафедра глазных болезней СПб ГМУ им....

Использование контактных линз в лечении заболеваний роговицы

Е.Г. Рыбакова, Г.Б. Егорова НИИ глазных болезней РАМН ...

Осложнения LASIK: анализ 12500 операций

К.Б. Першин, Н.Ф. Пашинова "Современные медицинские технологии", Москва ...

Красный глаз: клиника и лечение

Акад. РАМТН проф. Е.А. Егоров Российский государственный медицинский университет,...
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ