Рыбий жир: лучшая пищевая добавка для детей и взрослых

Существует бесспорно большое количество доказательств того, что употребление жирной рыбы полезно для здоровья. Однако, по оценкам специалистов, двое из трех человек не едят рыбу два раза в неделю, как рекомендовано Министерством здравоохранения. К счастью, есть альтернатива — добавка в виде масла или капсул. В таком виде рыбий жир принимать будет удобно.

Польза рыбьего жира

Омага-3, содержащийся в рыбьем жире, участвует во многих метаболических процессах в организме. Вещество может противодействовать повышению уровня триглицеридов и способствовать лучшему управлению холестерином в организме, повышая уровень полезного холестерина ЛПВП.

Обладает рыбий жир и другими полезными свойствами, среди которых:

• борьба с воспалениями;

• работа в роли антиоксиданта;

• снижение уровня глюкозы в крови;

• стимуляция работы сердца;

• улучшение работы мозга.

Рыбий жир участвует в различных метаболических процессах, поддерживает работу печени, защищает артерии и способствует развитию сердечно-сосудистой системы, восстанавливает организм в случае кишечных или аутоиммунных воспалений, противодействует таким заболеваниям, как диабет и нейродегенеративные заболевания. Рыбий жир может стать недорогой профилактикой многих опасных заболеваний.

Пищевая добавка не имеет возрастных ограничений

Пищевая добавка является превосходным противовоспалительным средством, а также идеально подходит для тех, кто страдает кожными заболеваниями, такими как экзема и псориаз. Также рекомендуется в диетах детей, подростков и спортсменов любого возраста. Ее противовоспалительные свойства предотвращают нервно-мышечные травмы, способствуют восстановлению после занятий и снижают риск травм.

Плюс в том, что такая пищевая добавка практически не имеет ограничений. Принимать ее для укрепления защитных сил организма можно детям дошкольного возраста. Важно лишь подобрать соответствующую дозировку. Найти качественный препарат по доступной цене удастся с помощью сервиса MedNex.