Після викуреної сигарети зазвичай нікотин залишається в організмі від 1 до 4 днів. Щоб нікотин вийшов з організму, потрібен час, повноцінне харчування, питний режим та заняття спортом.
Подъем тяжестей не только увеличивает силу и объем мышечной массы. Силовые тренировки также могут помочь курильщикам отказаться от вредного пристрастия....
Одна из американских компаний создала экспериментальный препарат, уже опробованный на животных. Принцип действия вакцины заключается в блокировании поступления никотина в...
Украинская коалиция общественных организаций и инициатив "За свободную от табачного дыма Украину" решила помочь людям страдающим от табакокурения, необычным способом:...
Бросить курить, оказывается, ещё труднее, чем полагали до сих пор. Проведённое в Калифорнии исследование показало, что никотиновые жвачки и пластыри...
Решение бросить курить и немедленное его воплощение в жизнь, особенно у заядлых курильщиков, может спровоцировать уменьшение энергетических потребностей организма в...
Если человек смотрит на мерцание или вызывает соответствующие мысленные образы, это может помочь ему избавиться от желания закурить, обнаружили ученые....
В американскую программу бесплатной медицинской помощи “Medicare” включено лечение никотиновой зависимости. Это означает, что 4 миллиона пожилых курящих американцев смогут...
Замечено, что в последнее десятилетие чаще рождаются девочки. Датские и японские сексологи предполагают, что причиной этому является табакокурение. Оказывается, курение...
Вероятность успеха попытки бросить курить может зависеть от фазы месячного цикла, на которой находится курильщица, полагают исследователи из Университета Миннесоты....
Скачко Борис
Врач, фитотерапевт
К счастью, с ниже приведенными рекомендациями даже при небольшом исходном
желании с Вашей стороны проблема как бросить курить...
Medcentre.com.ua Медицинский информационный ресурс 
