Сонливость. Здоровье и красота. Статьи о здоровье и медицине

Магнитные бури – природное явление, которое возникает из-за повышенной солнечной активности. Потоки заряженных частиц от Солнца взаимодействуют с магнитным полем Земли, вызывая его колебания. Для большинства людей это проходит незаметно, однако часть населения реагирует на геомагнитные изменения ухудшением самочувствия. Такое состояние называют метеочувствительностью.

Иногда бывает так, что метаболизм нарушается или замедляется – тогда у человека ухудшается самочувствие, возможно ожирение или дисбаланс гормонов. Давайте узнаем, какие причины и симптомы нарушения метаболизма, а также какие продукты улучшают обмен веществ?

Осень и зима - это темное время года. В этот период чаще всего и развивается сезонное расстройство сна. Оно характерно...

Дневную сонливость медики обычно считают признаком недосыпания или каких-то нарушений нормального сна, но пенсильванские исследователи, опубликовавшие свою работу в журнале...

Ученые доказали, что сочетание кофеина и коротких перерывов для сна лучше всего помогает работникам ночных смен бороться с сонливостью.В течение...