Не поверите, но эти части тела стоит мыть реже, чем мы привыкли!

pixabay.com

Душ - одно из любимых занятий, как в начале, так и в конце трудового дня он либо заряжает энергией, либо смывает усталость и стресс. Но водные процедуры - одна из тех хороших вещей, которых в итоге может оказаться в избытке, например мытье некоторых частей тела, которые в этом нуждаются редко, или не нуждаются совсем.

1. Волосы

Можно автоматически хвататься за шампунь, каждый раз залезая в душ, но делать это не обязательно. В зависимости от типа волос, мыть их можно всего несколько раз в неделю. Слишком частое мытье может лишить волосы натуральных веществ, которые поддерживают их здоровье.

Если у вас густые волосы, мыть его можно раз в несколько дней, но никак не чаще, чем через день. Если волосы тонкие или нормальные - трехкратного мытья в неделю будет вполне достаточно. Лучше всего выбирать средства с легким кондиционированием, чтобы тонкие волосы не выпадали под бременем тяжелых кондиционеров.

pixabay.com

2. Конечности

Намыливание рук и ног может их высушивать, так как кожа конечностей обычно не выделяет много сала. 

«Обрабатывать мылом стоит только части тела, которые выделяют запах, сало и пот: лицо, подмышки, ягодицы, пах и ступни», - советует дерматолог Синтия Бейли.

3. Интимные места

Как отмечают специалисты, мыть интимные места нужно, но только до определенного уровня. Если вы чувствуете ощутимую необходимость мыть область паха - это одно. И для внешних частей половых органов следует выбирать только мягкое мыло без каких-либо поверхностно-активных добавок. Как только мытье внешних частей начинает переходить на внутренние - от мыла надо отказаться. 

И гинекологи, и урологи единодушны: мыло и внутренние части половых органов совместимы так же, как мыло и глаза.

«Вмешиваться во внутреннюю женскую половую систему вообще не следует. Она позаботится о себе сама, как самоочищающаяся печь», - добавляет акушер-гинеколог Дженнифер Хантер.

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

Ежедневные водные процедуры делают нас уязвимыми перед инфекциями

Ежедневный душ может уменьшить естественную влажность кожи, спровоцировать ее сухость и возникновение трещинок

Доктор Комаровский: чтобы ребенок не подавился

Доктор Комаровский рассказывает о том, что делать, чтобы ребенок не подавился. Какие правила безопасности следует соблюдать во время кормления малыша. Какие признаки того, что ребенок подавился и что делать в этом случае?

Дети – главные разносчики гриппа

Национальная служба здравоохранения Англии призывают вакцинировать детей от гриппа, чтобы обезопасить их бабушек и дедушек

Как бабушка с дедушкой могут навредить здоровью ребенка?

Ученые из Университета Глазго выяснили, что бабушки и дедушки, которые проводят с внуками большую часть дня, в будущем определяют их вредные привычки

Нужна помощь Петрику Андрею. Не будем равнодушными

Давайте все вместе поможем Петрику Андрею. Ему поставили диагноз - Лимфома Сезари! Он уже прошел 2 химиотерапии! Переболел грибковой пневмонией,но...

Цистит может вызвать обычный гель для душа

Гель для душа может спровоцировать появление цистита. Почему это происходит, рассказал российский врач-уролог Дмитрий Саввин. Специалист объяснил, что гель для душа...

Бабушки и дедушки положительно влияют на детей в неполных семьях

Всем известно, что бабушки и дедушки баловать своих внуков. А недавно проведённые исследования показывают, что они также могут помочь детям...

Опасные крупы в магазинах: как защитить себя от токсинов

Вы знали, что привычные продукты вроде гречки или риса могут представлять угрозу для здоровья? Из-за неправильного хранения и транспортировки они нередко поражаются плесенью, которая вырабатывает микотоксины – ядовитые вещества, невидимые невооруженным глазом.

«Ранитидин» запрещен в Европе, Америке и Канаде

На протяжении десятилетий этим препаратом пользовались миллионы пациентов по всему миру, поскольку он считался эффективным и безопасным. Но в 2019 году начали появляться научные данные о том, что «Ранитидин» может содержать примесь NDMA – нитрозамина, который относится к канцерогенным веществам.

«Оземпик» и его аналоги могут вызывать потерю зрения

Препарат Ozempic, популярное средство для похудения, может быть связан с риском развития неартериитной передней ишемической оптической нейропатии (NAION), которая способна привести к частичной или полной потере зрения.

В Украину официально разрешили импортировать медицинский каннабис

Украина сделала исторический шаг в развитии медицины и фармакологии — впервые официально разрешен ввоз субстанции «медицинский каннабис». Соответствующее решение было принято Государственной службой Украины по лекарственным средствам и контролю за наркотиками, которая 2 июня 2025 года выдала первый официальный разрешительный документ.

Опасные дни для метеочувствительных: когда ждать магнитные бури в июне

По данным Центра прогноза космической погоды NOAA (Национальное управление океанических и атмосферных исследований США), в июне 2025 года ожидается как минимум три волны геомагнитной активности. Их интенсивность будет варьироваться от слабой до сильной.

Препараты от аллергии могут вызывать деменцию

При аллергии предпочтение лучше отдавать именно препаратам второго поколения — они не вызывают сонливости и слабо воздействуют на мозг, поэтому могут использоваться на постоянной основе. Однако даже их следует принимать только после консультации с врачом.

Семейные врачи больше не смогут направлять пациентов на некоторые обследования

С 2025 года в Украине изменяются правила направления пациентов на диагностику – Национальная служба здоровья существенно ограничивает полномочия семейных врачей. Теперь только узкопрофильные специалисты смогут направлять на сложные диагностические процедуры, такие как МРТ, КТ или спирометрия.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ