Соли в позвоночнике – их надо разбивать?

pixabay.com

Популярный миф, связанный с болями в спине - это отложения солей в позвоночнике, которые «лечат» путем «вымывания», «разбивания» или «растворения».


Итак, «отложение солей» в позвоночнике принимают за шиповидные отростки на позвонках, которые видны через рентген. У большинства людей эти «отростки» появляются с возрастом. 

По мере возрастного износа (дегенеративных изменений) межпозвонкового диска и уменьшения его высоты, увеличивается нагрузка на внешнее кольцо диска (фиброзное кольцо). Край тела позвонка, к которому прикрепляется внешнее кольцо диска, реагирует на увеличение нагрузки образованием дополнительной костной ткани.

Иными словами, в ответ на дегенеративные изменения дисков, позвонки отвечают краевыми костными разрастаниями, которые имеют компенсаторный характер. На рентгене такие разрастания проявляются в виде шиповидных выростов - остеофитов. Сам процесс их формирования называется спондилез. Такие же отростки могут образовываться и в межпозвонковых суставах – это называется спондилоартроз или артроз фасеточных суставов.

Сами остеофиты не вызывают боли в спине и шее и является одним из проявлений старения нашего тела. Редко при выраженных разрастаниях, направленных в сторону позвоночного канала или межпозвонковых отверстий, остеофиты могут влиять на нервные окончания и вызвать боль, потерю чувствительности, слабость и другие неврологические симптомы.

Остеофиты - это костная ткань, которую можно растворить, разбить, размять или промассажировать. Кроме того, никакие капельницы, массажи, электрофорез, лекарства или диеты не влияют на формирование и развитие остеофитов.

Все что необходимо делать для замедления этих процессов, это вести здоровый образ жизни, больше двигаться, не набирать лишний вес и отказаться от вредных привычек.

Если у вас болит спина, прежде всего рекомендуем:

- оставаться подвижным насколько это возможно в условиях вашего способа жизни. Длительное отсутствие активности может ухудшить состояние;

- обратиться к врачу, если донимает боль;

- выполнять простые упражнения для спины (по предварительному согласованию с врачом).

Примеры упражнений можно найти здесь



Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

Нужно ли школьникам после самоизоляции делать тест на ковид: в Минздраве объяснили

В Минздраве сказали, что после вынужденной самоизоляции ученики не обязаны приносить в школу справки от врача о состоянии здоровья или тесты на коронавирус

Беременность и роды: какие услуги женщина имеет право получить бесплатно

С 1 апреля 2020 года официально роды в Украине бесплатные, ведь за каждую роженицу медучреждению платит НСЗУ - по 8136 грн

Завершены клинические испытания отечественного препарата, ускоряющего выздоровление при коронавирусе

Украинская фармкомпания "Биофарма" разработала препарат "Биовен", который помогает тяжелобольным пациентам быстрее выздороветь при коронавирусе

Существует болезнь, дающая иммунитет к коронавирусу

У людей, переболевших лихорадкой денге, есть иммунитет к коронавирусу. В этом уверены американские исследователи

Ситуация с коронавирусом в мире вышла из-под контроля

Генсек ООН призывает мир прекратить военные конфликты и объединиться в борьбе против главного глобального врага - коронавируса. Ситуация с вирусом вышла из-под контроля

Главный инфекционист Минздрава рассказала, почему пациенту иногда приходится самому покупать препараты от коронавируса и что COVID-19 – это не грипп

Инфекционист Ольга Голубовская объяснила, что грипп и коронавирус - это совершенно разные болезни. И ответила на вопрос, почему иногда пациентам приходится покупать лекарства во время лечения коронавируса самостоятельно

За что пациент не должен платить в хирургическом стационаре

В НСЗУ рассказали, за что не должен платить пациент, когда попадает в хирургический стационар медучреждения, подписавшего договор с НСЗУ

Доктор Комаровский рассказал, как не допустить перехода ОРВИ в пневмонию

Доктор Комаровский рассказал, как не допустить у ребенка перехода ОРВИ в воспаление легких. Для этого нужно принимать отхаркивающие только по назначению врача, а также обеспечить температуру в квартире не выше 18 градусов, а влажность - 50 %

В Украине будет 4 штамма гриппа: есть ли уже вакцины и кому они положены бесплатно

Уже в конце октября в Украину придет грипп. Медики прогнозируют две волны, вторая - в январе. Ожидается четыре штамма гриппа, поэтому необходимо прививаться от гриппа, особенно в разгар коронавируса

Шмыгаль объяснил, почему в Украине не будет второго жесткого карантина

Премьер-министр Украины говорит, что украинская экономика не переживет второго жесткого карантина, поэтому пока вопрос об этом не стоит. Шмыгаль призывает соблюдать правила адаптивного карантина и вакцинироваться от гриппа

Как чипы Илона Маска помогут людям после инсульта?

В компании Илона Маска Neuralink обещают, что до конца 2020 года смогут имплантировать чипы в мозг людей и таким образом лечить инсульт, болезнь Альцгеймера, повреждения спинного мозга и восстанавливать слух

«У него пневмония с повреждением 70 % легких. Задышка» – «У меня нет ни одного места»: запись разговора врача с диспетчером скорой помощи

В сеть попал разговор семейного врача из Киевской области с диспетчером областной скорой помощи по поводу госпитализации пациента с двусторонней пневмонией. Оказалось, что нет ни мест для госпитализации, ни тестов...
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ