Добрый день. Если вас беспокоит боль в пояснице - необходимо обратиться к неврологу, который оценит симптоматику боли и скорее всего назначит МРТ пояснично-кресцового отдела позвоночника, на котором можно увидеть или защемление позвонков или позвоночную грыжу. Важно идти к доктору, так как боль в пояснице так же может возникать изза заболеваний почек которые нужно исключить