Фитоэстрогены обладают кардиопротективным действием

Появляются все новые доказательства того, что фитоэстрогены - даже в небольшом количестве, характерном для «западной» диеты – обладают кардиопротективным действием. Недавно было установлено, что привычное употребление двух фитоэстрогенов, изофлавона из соевых бобов и лигнанов из льняного семени, ассоциируется с меньшей жесткостью стенки аорты у женщин в постменопаузе.

«Повышение жесткости стенки аорты связано с выраженностью атеросклеротического поражения сосудов и является предиктором сердечно-сосудистых событий», пишут голландские ученые в августовском выпуске Arteriolosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.

Д-р Yvonne T. Van der Schouw и ее коллеги из Университетского Медицинского Центра в Утрехте проанализировали содержание фитоэстрогенов в привычной диете (по вопросникам) и жесткость аортальной стенки (по скорости распространения пульсовой волны) у 403 женщин в постменопаузе – участниц европейского исследования PROSPECT. Задачей данного исследования было установление связей между характером питания и развитием хронических заболеваний. В него вошли более 17 тысяч здоровых женщин.

После стандартизации по возрасту, индексу массы тела, статусу курения, уровню физической активности, среднему артериальному давлению, времени наблюдения и другим вмешивающимся факторам оказалось, что повышенное потребление изофлавона статистически достоверно связано с уменьшением жесткости аортальной стенки (разница между квартилями распределения жесткости составила – 0.52 м/с).
Повышенное потребление лигнанов также ассоциировалось со снижением жесткости аорты – во второй (-0.47 м/с), третьей (-0.78 м/с) и четвертой квартили (-0.42 м/с), по сравнению с первой. Особенно была выраженной эта ассоциация у самых старых участниц.

По мнению авторов, их исследование продемонстрировало, что «фитоэстрогены, за счет воздействия на сосудистую стенку, могут предотвращать развитие атеросклероза, особенно у пожилых женщин».
В редакторской статье того же номера журнала д-р Mary S. Anthony (Университет Wake Forest, Winston-Salem, Северная Каролина) также пишет о том, что, согласно данным предшествующих и недавно выполненных исследований, пища, богатая фитоэстрогенами, должна рекомендоваться с целью профилактики заболеваний сердца и сосудов.

Источник: www.solvay-pharma.ru

Щоб залишити коментар, необхідно авторизуватися

Коментарі

Коментарі відсутні


Читайте також:

Топ-10 симптомів високого тиску, коли треба викликати швидку

Високий артеріальний тиск – це поширена проблема, яка часто протікає безсимптомно. Але інколи організм подає сигнал тривоги, і ігнорування таких ознак може бути небезпечним для життя. Розповідаємо, на які симптоми варто звернути увагу негайно і коли викликати швидку допомогу.

Топ-6 препаратів для розрідження крові, які найчастіше призначають лікарі

Препарати для розрідження крові (антикоагулянти) – це важливий засіб для профілактики тромбів, які можуть загрожувати серцю та мозку. Вони допомагають крові вільніше рухатися по судинах і знижують ризик інсультів та інфарктів. У цій статті ми розповімо про найпопулярніші таблетки, які часто призначають лікарі.

5 найкращих статинів для здорового серця

Статини – це не просто ліки від холестерину, а справжній захист серця та судин. Найчастіше в Україні лікарі призначають аторвастатин і розувастатин, бо вони мають найкраще співвідношення ефективності, безпеки та ціни. Але вибір препарату завжди повинен робити лікар після аналізів і з урахуванням загального стану пацієнта.

7 простих способів швидко знизити тиск

Сьогодні понад мільярд людей у світі мають підвищений артеріальний тиск, і багато хто навіть не здогадується про свій діагноз. Гіпертонія найчастіше виникає у тих, хто живе у стресі, неправильно харчується або має шкідливі звички. І все частіше вона зустрічається навіть у молоді.

Магній знижує рівень холестерину в крові

Підвищений рівень «поганого» холестерину в крові – одна з головних причин інфаркту та інсульту. Зазвичай лікарі призначають спеціальні препарати для його контролю, але багато пацієнтів хотіли б обійтися без таблеток, особливо якщо йдеться про початкову стадію проблеми. Вчені кажуть, що у багатьох випадках знизити холестерин можна природним шляхом – за допомогою харчування та зміни способу життя.

Як зміцнити судини серця та мозку

Щодня наші судини виконують колосальну роботу: забезпечують кожну клітину киснем і поживними речовинами. Якщо судини втрачають еластичність, пошкоджуються або забиваються, це викликає не лише головний біль чи втому, а й серйозними проблемами – від гіпертонії до інсульту. Тож профілактика та турбота про судинне здоров’я – це інвестиція у довге, активне життя.

Високий чи низький тиск: що небезпечніше?

Зміни тиску не завжди відчуваються одразу. Часто вони маскуються під звичайну втому, головний біль, затуманення зору чи навіть просто «поганий настрій». Люди роками можуть не підозрювати, що в них проблеми. Єдиний спосіб вчасно помітити відхилення – регулярно вимірювати тиск. І головне – серйозно ставитися до будь-яких відхилень, незалежно від того, у який бік вони трапляються.

Інфаркт: як швидко і безкоштовно отримати допомогу

Інфаркт міокарда – це небезпечний стан, який виникає через раптове порушення кровопостачання серцевого м’яза (міокарда). Найчастіше причина інфаркту – це закупорка коронарної артерії тромбом або атеросклеротичною бляшкою. Без кисню уражена частина серця починає відмирати, що може призвести до тяжких ускладнень або навіть смерті.

Миготлива аритмія: симптоми, причини, лікування

Сьогодні поговоримо про таку проблему з роботою серця, як миготлива (мерехтлива) аритмія. Чому вона виникає, як зрозуміти, що у вас така аритмія, та що робити?

Топ-3 найкращі препарати при гіпертонії

Гіпертонія, або високий артеріальний тиск, є однією з найбільш поширених проблем серцево-судинної системи. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, понад 1,13 млрд людей по всьому світу страждають від цього захворювання. Тобто кожна п'ята людина на Землі має гіпертонію.

Що таке мікроінфаркт і як його не допустити

По суті мікроінфаркт і інфаркт – це одне й те саме, різниця лише в тому, що при мікроінфаркті площа ураження серця менша, ніж при інфаркті. Тому у людини більше шансів врятувати своє життя.

"Тихий" інфаркт: як не пропустити та які симптоми

Існує "тихий" інфаркт, причому відбувається він набагато частіше, ніж вважалося раніше. За статистикою, саме непомітний інфаркт становить майже половину випадків гострого серцевого нападу – 45%! "Тихий" інфаркт частіше буває у чоловіків, ніж у жінок.

Кому потрібно приймати статини

Часто лікарі призначають пацієнтам статини коротким курсом, але у цьому немає сенсу, адже як тільки прийом припиняється, все знову повертається на початок. Тобто повертається і високий холестерин, і ризики, пов'язані з атеросклерозом.

Задишка: симптоми, причини, лікування

За статистикою, біля 25% людей хоч раз в житті стикаються з такою проблемою, як задишка. Найпоширеніші причини цього явища – проблеми з дихальною або серцево-судинною системами.
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю