Физические упражнения длительностью хотя бы один или два часа в неделю более чем на 50% cнижают риск заболевания сердечно-сосудистой системы
Физические упражнения длительностью хотя бы один или два часа в неделю более чем на 50% cнижают риск заболевания сердечно-сосудистой системы, в то время как требующие большого физического напряжения и усилий профессиональные действия, наоборот, приносят больше вреда, чем пользы.
Такие выводы обнародовал в понедельник немецкий медик доктор Вольфганг Кениг из медицинского центра при университете города Ульм.
Такие выводы обнародовал в понедельник немецкий медик доктор Вольфганг Кениг из медицинского центра при университете города Ульм.
"Даже такие простые действия, как пешие регулярные прогулки, могут привести к
значительному снижению смертности", – указывает немецкий кардиолог.
Об этом сообщает "Газета.Ru".
Источник: REGIONS.RU
Комментарии