Кардиолог рассказал, что для снижения давления (если цифры повышены минимально) нужно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и добавить физической активности. Гипертоникам подходит средиземноморская диета. Если цифры давления высокие, нужно принимать лекарства на постоянной основе
Диагноз "гипертония" ставят, когда показатели давления превышают цифры 140 на 90. Гипертония возникает из-за лишнего веса, малоподвижного образа жизни, неправильного питания, курения и атеросклероза. Контролировать высокое давление можно с помощью специальных препаратов.
Наибольшее количество инфарктов и инсультов фиксируется утром. Ученые провели исследование и выяснили, как антигипертензивные препараты влияют на эту ситуацию.
Самойлов Игорь Жоржович
Кардиолог-эксперт, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
E-mail: [email protected]
Еще в начале 20 века врачи установили, что уменьшение потребления...
Шведские ученые установили, что у мужчин, рожденных недоношенными, выше риск повышения артериального давления.Д-р Stefan Johansson и его коллеги (Институт Каролинска,...
У подростков с высоким индексом массы тела, как правило, высокое систолическое и низкое диастолическое артериальное давление.
Таковы результаты выполненного д-ром...
Повышенное кровяное давление считается одной из основных причин высокого уровня смертности в Западном мире. Скачки давления увеличивают риск появления серьезных...