Курить меньше – не лучше

Женщины, любящие посмолить сигаретку, зачастую утешают себя тем, что не нанесут большого вреда своему здоровью, если будут курить редко.

Но ученые доказали, что такое убеждение - чистой воды самообман, поскольку даже три сигареты в день увеличивают риск сердечных заболеваний в два раза. Датские ученые, основываясь на результатах проведенного ими двадцатидвухлетнего исследования, утверждают, что даже те, кто, по их словам, лишь "балуется" сигаретами и выкуривает всего несколько штук в день, сильно рискуют своим здоровьем. К тому же в наименее выгодном положении оказываются курящие представительницы прекрасного пола, поскольку для них риск заработать себе разные болячки, а особенно связанные с сердечно-сосудистой системой, значительно выше, чем для мужчин. Для курильщиков мужского пола вероятность заполучить такую неприятность, как сердечный приступ, увеличивается в два раза, если они выкуривают от шести до девяти сигарет в день, в то время как для дам достаточно и трех. Исследователи считают, что отрицательное влияние табака на женский организм сильнее, вероятно, по той причине, что никотин нарушает действие женского гормона эстрогена, который защищает дам от сердечных заболеваний. "Курильщики часто ошибочно думают, что, ограничивая количество выкуриваемых сигарет, они тем самым делают этот процесс менее вредным для своего здоровья, - говорит Аманда Сандфорд из общества борьбы с курением Ash. - Тем, кому действительно небезразлично состояние своего здоровья, следует бросить курить совсем, а не тешить себя иллюзиями по поводу того, что, куря мало, они не нанесут своему здоровью сильного вреда". Мисс Сандфорд добавляет, что многие молодые женщины не бросают курить из-за страха растолстеть. Но, по ее мнению, лучше быть толстой и здоровой, чем стройной и больной.

Источник: mignews.com