''Мойдодыр'' был не прав

Те, кто чистит зубы слишком долго или слишком усердно, наносят им непоправимый ущерб, предупреждают британские стоматологи. В течение месяца они наблюдали за 12 добровольцами, отдавшими свои челюсти на пользу науке и человечеству.

В результате исследования, проведенного учеными из университета Ньюкасла, на севере Англии, стоматологи пришли к заключению: не существует доказательств того, что более длительная или более интенсивная чистка делает зубы более чистыми. На самом деле, говорят они, это лишь увеличивает риск нанесения непоправимого вреда защитному слою зубов и десен.

Исследователи говорят, что чистить зубы нужно две минуты и прикладывать при этом силу, не превышающую 150 грамм. В ходе эксперимента 12 добровольцев опробовали 16 разных способов чистки зубов. Они чистили зубы от 30 секунд до трех минут и прикладывали давление от 75 до 300 граммов.

При этом участники исследования пользовались вибрационными электрическими зубными щетками, соединенными с компьютерами, замерявшими показатели времени и силы. Стоматологи фиксировали объем зубного налета до и после чистки и пришли к выводу, что с увеличением времени и давления количество вредных веществ на зубах уменьшалось.

Однако эта тенденция сохранялась лишь когда длительность чистки зубов не превышала двух минут, а сила - 150 граммов. Дальнейший процесс не приводил к снижению объема зубного налета. При этом специалисты уверены: полученные ими данные применимы не только к электрическим, но и к обычным зубным щеткам.

Отчет об эксперименте публикуется в "Журнале клинической периодонтологии", сообщает ВВС.

Источник: Gzt.ru