Почему курение вызывает чувство голода

Ученые выяснили, что курильщики употребляют более калорийную пищу, нежели те, кто никогда не курил или завязал с этой привычкой.

Также эксперты говорят, что людям, которые курят, нужно пересмотреть свой рацион. Ведь даже если в целом их порции меньше, чем у некурящих, еда может содержать больше жиров и углеводов.

telegraf.com.ua

Голод может вызываться активацией работы сердечно-сосудистой системы при сужении сосудов. Происходит выброс энергии, которая влечет за собой ее быстрый расход. Никотин провоцирует увеличение секреции желудочного сока. А усиленное пищеварение дает сигнал о необходимости подкрепиться. Также голод может вызывать стресс. Внутреннее напряжение снимается «заеданием» и якобы расслаблением с помощью сигареты.

Перечисленные реакции организма вызывают увеличение массы тела и ожирение, которое не менее пагубно сказывается на здоровье, чем курение.