Почему температура тела ниже нормы?

Как известно, в норме температура тела человека – 36,6 градуса. Если температура тела становится выше этого показателя, мы всегда понимаем, что в организме есть какой-то воспалительный процесс, он борется с вирусной или бактериальной инфекцией. Когда температура доходит до 38,5, мы принимаем жаропонижающие препараты. Но почему бывает наоборот – температура тела понижена?

Сниженной температуру тела считают при показателях менее 35,8 градусов. Вот перечень основных причин низкой температуры:

1. Переутомление. Если вы регулярно находитесь в состоянии стресса, страдаете бессонницей, слишком физически или эмоционально истощены, организм реагирует снижением температуры тела.
2. Анемия. Если уровень железа в крови снижен, это может быть причиной низкой температуры. Чтобы исключить этот фактор, обязательно сдайте общий анализ крови.
3. Гипотиреоз. Если функция щитовидной железы понижена, это часто вызывает и уменьшение температуры тела. Подозреваете у себя такую ​​проблему – обратитесь к эндокринологу.

1. Нарушение работы иммунной системы. Иногда температура тела может снижаться на фоне перенесенной серьезной болезни или из-за плохого питания/суровой диеты.
2. Прием лекарств. Если вы занимаетесь самолечением и принимаете какие-либо препараты без контроля врача, это может вызвать интоксикацию организма, что проявляется понижением температуры. Влиять на регуляцию температуры тела, в частности, способны антидепрессанты, снотворные и антипсихотические препараты.
3. Хронические болезни. Вызвать снижение температуры тела могут такие болезни, как диабет и тот же гипотиреоз. Кроме того, температура снижается при сепсисе, проблемах с надпочечниками и малярии.
4. Беременность. Первые симптомы беременности – тошнота, головные боли, плохой аппетит и снижение температуры тела.
5. Переохлаждение. Если вы долго находитесь на холоде без соответствующей одежды, это может вызвать гипотермию – тело не может выработать достаточно тепла, чтобы согреть себя. Чтобы нормализовать температуру, достаточно тепло одеться и выпить теплый напиток.