Солнцезащитный крем

Солнцезащитные крема считаются надежной защитой от ультрафиолета, но у ученых на это счет другое мнение. Дело в том, что с каждым годом растет количество людей больных раком кожи, которые используют защитные средства от солнца. Объяснение этому – опасные ингредиенты кремов, а также привычка людей дольше находиться на солнце, чем положено. Более того, нет подтвержденных данных о том, что солнцезащитные средства предупреждают образование меланом и карцином.

Защищать кожу от влияния ультрафиолета все же необходимо, главное – правильно выбрать средство и соблюдать рекомендации по его использованию. В этой статье мы постараемся проанализировать полезные свойства солнцезащитных средств, правила их применения, а также рассмотрим возможный вред кремов для кожи.  

Польза

Солнцезащитный крем – это косметическое средство, химических состав которого оберегает кожу от ультрафиолета (UV).

Типы ультрафиолетовых лучей:

А) UVA – солнечные лучи с едва заметным влиянием на эпидермис, не вызывают ожогов и покраснений. Могут провоцировать появление пигментации, веснушек и признаков старения кожи.
Б) UVB – солнечные лучи, опасные для кожного покрова, т.к. становятся причиной появления ожогов и увеличивают риск развития онкологии.

Предназначение солнцезащитных средств – предупредить развитие всех вышеперечисленных кожных проблем. Любой специальный крем, спрей или масло имеет определенный уровень защиты (SPF) от опасного ультрафиолетового излучения.

Чем отличаются крема с разным уровнем SPF?

Эффективными являются крема с уровнем SPF от 15 и выше – в их составе есть компоненты, способные защитить кожу от лучей UVB. Индекс SPF обозначает то количество времени, через которое эпидермис начнет краснеть на солнце. Обычно, незащищенная кожа уже через 20 минут нахождения под солнечными лучами может пострадать, а индекс SPF показывает, на какое количество времени крем может защитить от излучений. К примеру, крем с пометкой «15» продлевает время для безопасного нахождения на солнце в 15 раз, то есть до 5 часов.

Индекс SPF определяет не только время нахождения на солнце, но степень блокирования ультрафиолетового излучения. Средство с пометкой «30» не пропускает 97% солнечных лучей, крем с индексом «50» уже блокирует почти 99% лучей. Отметим, что ни одно средство не защищает эпидермис от ультрафиолета на все 100%.

Натуральные масла с функцией защиты от солнечных лучей

Солнцезащитными свойствами обладают и некоторые масла, а не только косметические крема. Натуральным защитным средством от ультрафиолета являются такие масла, как:
1) конопляное - это масло может использоваться как наружное средство, так и для приема внутрь, оно повышает количество омега-3 в организме;
2) кунжутное – солнцезащитный фактор у данного масло равен 4.
3) макадамии – обладает довольно высоким защитным фактором, примерно – 6.
4) кокосовое – масло не так хорошо защищает кожу от солнца (всего 2 степень), но обладает значительным косметическим эффектом.
5) масло ши – имеет 4 степень защиты от излучений.
6) жожоба – это масло эффективно защищает как кожу, так и волосы (4 степень).

Вред

Нельзя забывать о том, что даже используя крема от загара или находясь в тени, в солнечный день организм все равно поддается радиации. А использование солнцезащитных средств, как правило, приводит к тому, что человек находится на солнце длительное время, которое превышает допустимый лимит.

Дополнительная опасность от некоторых кремов кроется в их составе. Активные компоненты в солнцезащитных средствах имеют нефтехимическую природу, поэтому легко всасываются в кровь. Со временем, накапливаясь в организме, эти вещества могут имитировать действие гормона эстрогена. А ученые из Швеции еще в 2000 году пришли к выводу, что применение солнцезащитного крема стимулирует высокий темп развития меланомы.

Регулярное использование средств для загара часто вызывает аллергические реакции. А людям, склонным к аллергии, либо с слишком чувствительной кожей, лучше вообще отказаться от солнцезащитных кремов. Более эффективно обезопасить кожу от ультрафиолета им помогут натуральные масла.

Риск развития рака кожи от использования кремов с защитным фактором – научно подтвержденный факт. Ученые выяснили, что в средствах содержатся производные витамина А – ретинол пальмитат и ретинол. Эти вещества под влиянием солнца освобождают свободные радикалы, которые повреждают верхний слой эпидермиса, что приводит к быстрому росту раковых клеток.

Особенно опасен для кожи солнцезащитный спрей, если распылить его после нанесения крема. Влияние на организм спреев с фактором защиты от солнца на данный момент еще изучается, но один момент уже доказывает их несомненных вред. Распыляя спрей человек рискует вдохнуть большое количество опасных химических компонентов и серьезно отравиться.

Использовать солнцезащитный крем или нет?

Беря во внимание все риски от применения кремов для загара лучше всего защищать кожу при помощи зонтика и шляпы. Таким образом реально избежать аллергии, вызванной кремом, и не думать о том, что химические компоненты могут вызвать гормональный дисбаланс в организме. Кроме того, Вы получите необходимую дозу витамина D.

Тем, кто использует защитные средства, важно внимательно ознакомиться с инструкцией их применения. Рекомендуется наносить крем минимум за пол часа до выхода на солнце, а после каждого купания в водоеме обновлять защитный слой средства.

Немаловажно грамотно подходить к выбору кремов и масел: приобретать их в аптеках, следить за сроком годности, не применять одновременно несколько разных средств. Учитывайте свою склонность к аллергии к некоторым компонентам кремов.

Главное: помните о безопасном количестве времени, которое можно проводить на солнце – в первые дни по 15-20 минут, а после получения загара – не более 2 часов в день с перерывами.  

---