Когда все хорошо, но на душе плохо

Ирина СТОЛЯР

Считается, что депрессия – удел меланхоликов и людей слишком мнительных. Но, увы – ей все темпераменты подвластны. Ведь одна из причин этого недуга – спазмированные мышцы в области шеи, плеч и лопаток

Всем ясно, что депрессия – это нечто сопровождающееся состоянием апатии, тоски, тревоги. Особенно часто оно постигает людей в холодное время года, когда и сама природа кажется унылой. Но, по мнению невропатолога-рефлексотерапевта Ирины Бартош, сезонность тут ни при чем. Если депрессия не патологическая и речь не идет о психических нарушениях (парафия психиатров), с «незваной гостьей» можно бороться, воздействуя на мышцы человека. Прежде всего, речь идет о функциональной депрессии, которая свойственна практически здоровым людям. Факторы, которые ее вызывают, разделяют на экзогенные и эндогенные. Экзогенные – это когда для возникновения депрессии есть явная причина: смерть близкого человека, выгнали с работы, любовные неурядицы... В таких случаях с пациентом работают психологи, цель которых изменить взгляд человеке на окружающие события, уверить его, что жизнь продолжается.

Совсем иначе обстоят дела с теми, кто страдает от эндогенных факторов. У человека якобы все хорошо, все близкие живы-здоровы, но почему-то – депрессия. Ирина Бартош объясняет этот «феномен» по-своему:

– В нашем головном мозге, в передней доле гипофиза вырабатывается эндорфин – так называемый гормон радости. Именно недостаток этого гормона и приводит к депрессии. Одна из главных причин, которые затормаживают выработку гормона, – нарушение кровообращения в головном мозге. Все логично: сосуды не доставляют питание – витамины, микроэлементы, аминокислоты – гипофиз не выдает достаточного количества гормона.

В природе существует немало способов стимулировать дополнительную выработку эндорфина. Но самые понятные и доступные для современного человека – это алкоголь, никотин, секс и вкусная еда. Человек, у которого нарушено мозговое кровообращение, с целью обрести недостающую в его жизни радость, неосознанно пускается во все тяжкие.

Реклама
Такие люди зачастую попадают в зависимость.

– Мне не один раз приходилось встречать женщин, которые жалуются на неприятные последствия после «кодирования» мужей-алкоголиков, – продолжает Ирина Петровна. – Раньше, говорят они, хотя у мужа и случались запои, но он был добрым, хорошим человеком. После «кодирования» муж не пьет, но стал агрессивным, неуправляемым, жадным и вообще совершенно другим человеком. Конечно, соглашаюсь я, этого следовало ожидать. Ведь первопричина его состояния – недостаток гормона радости из-за нарушенного кровообращения – осталась нетронутой. Теперь у мужчины, по его пониманию, все плохо. И он срывает злость на родных.

В достоверности таких суждений Ирина Бартош не раз убедилась на практике. К ней время от времени приходят пациенты – люди с высшим образованием, которые привыкли следить за своим здоровьем, но тяготятся мыслью о том, что каждый вечер им просто необходимо выпить стакан вина. Кажется, вино не водка, ничего страшного тут нет, а между тем страшило то, что человек уже не мог от него отказаться. С этой проблемой удавалось справиться после нескольких сеансов терапии по методу Бартош. И тут все логично, раньше человек прибегал к алкоголю, как к средству, помогающему расслабить мышцы и усилить приток крови к мозгу, а после того, как спазм мышц был снят, эта потребность отпала.

В головном мозге вырабатывается эндорфин – так называемый гормон радости. Именно недостаток этого гормона и приводит к депрессии

– Подобные состояния и вызванную ими депрессию я рассматриваю как расстройство вегетативной нервной системы, – рассказывает врач. – Оно, в свою очередь, возникает из-за так называемых миафасциальных образований (затвердений в мышцах). Ликвидировать их можно простым нажатием пальца. Главное знать, где.

По словам Ирины Петровны, ее пациенты, независимо от того, с какой проблемой пришли, уже с первых сеансов отмечают перемену в настроении. Все чаще замечают, что на улице солнышко светит и что люди улыбаются.

http://www.biolife.com.ua/kogda-vse-horosho-no-na-dushe-ploho.html



Щоб залишити коментар, необхідно авторизуватися

Коментарі

Коментарі відсутні
Реклама


Читайте також:

Чому нестача колагену впливає не лише на шкіру, а й на здоров’я всього організму

Нестача колагену може проявлятися не лише зморшками, а й болем у суглобах, ламкістю нігтів, випадінням волосся та зниженням еластичності судин. Розповідаємо, чому виникає дефіцит колагену та як допомогти організму підтримувати його природне вироблення

Глибоке зволоження шкіри: як вибрати правильний крем

Глибоке зволоження допомагає підтримувати пружність, сяйво та здоровий бар’єр шкіри. Розповідаємо, які компоненти працюють найкраще та як обрати крем саме для вашого типу шкіри

Чим небезпечне хропіння?

Хропіння часто сприймають як кумедну особливість або дрібну незручність для тих, хто спить поруч. Насправді ж це може бути не лише джерелом нічного шуму, а й важливим сигналом організму. У деяких випадках хропіння вказує на порушення дихання уві сні, проблеми із серцем, зайву вагу чи навіть підвищений ризик інсульту. Розповідаємо, чим небезпечне хропіння, коли варто насторожитися і що з цим робити?

Що допомагає при магнітних бурях?

Магнітні бурі – природне явище, яке виникає через підвищену сонячну активність. Потоки заряджених частинок від Сонця взаємодіють із магнітним полем Землі, викликаючи його коливання. Для більшості людей це проходить непомітно, але частина населення реагує на геомагнітні зміни погіршенням самопочуття. Такий стан називають метеочутливістю.

Що робити, якщо ви мало спите: науковці розповіли, як знизити ризик хвороб

Багато людей живуть у режимі постійного браку сну, особливо зараз в Україні. Нічні обстріли, робота, стрес, гаджети, нічні перегляди серіалів або ранні підйоми часто призводять до того, що організм не отримує достатнього відпочинку. Відомо, що регулярне недосипання пов’язують із підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, ожиріння, діабету та навіть передчасної смерті. Проте нові дослідження показують: деякі звички можуть частково компенсувати негативні наслідки нестачі сну.

Що таке NAD+ і чому про нього так багато говорять

Останніми роками у сфері здоров’я та довголіття дедалі частіше звучить одна загадкова абревіатура – NAD+. Її називають молекулою молодості, джерелом енергії та навіть потенційним ключем до довгого життя. Біохакери, косметологи та представники індустрії краси активно обговорюють її можливості, тому багато людей починають замислюватися: чи справді наука вже знайшла спосіб уповільнити старіння?

Жовті очі у дорослого: що це може бути?

Багато людей ігнорують легке пожовтіння склер, адже воно зазвичай не супроводжується болем чи дискомфортом. Через це візит до лікаря відкладається. І даремно, бо зміна кольору білків очей може свідчити про серйозні збої в роботі внутрішніх органів.

Які обстеження потрібні чоловікам після 50, щоб залишатися здоровими

Після 50 років організм чоловіка починає відчувати певні вікові зміни: серце може працювати менш ефективно, зростає ризик онкологічних захворювань, з’являються проблеми з обміном речовин. Регулярні аналізи та обстеження допомагають виявити ці зміни на ранніх стадіях і попередити серйозні ускладнення.

Не давайте дітям! Улюблений Bubble Tea містить свинець і може спричинити задуху

Дослідження, проаналізовані у статті Адама Тейлора для The Conversation, показують: частина продуктів для Bubble Tea може містити підвищену кількість свинцю та інших важких металів. Це пов'язано з тим, що тапіока виробляється з кореня касави, який легко вбирає токсичні речовини з ґрунту.

Симптоми дефіциту та норми вітаміну D

Цікаво, що вітамін D називають вітаміном, але насправді він діє як гормон, бо організм сам синтезує його під дією сонячного світла, і він регулює обмін кальцію та фосфору, впливає на кістки, м’язи та імунну систему, подібно до гормонів, які керують важливими процесами в організмі.

Що таке ліпофілінг ?

Ліпофілінг (інша назва — ліпографтинг, автологічна жирова пластика, ліпоскульптура) — це хірургічна або мінімально інвазивна процедура пересадки власної жирової тканини...

Топ-10 вітамінів, які бажано приймати восени

Восени дні стають коротшими, сонця все менше, а організм поступово переходить у «зимовий режим». Разом із гарячим чаєм і затишними пледами нам часто потрібна й додаткова підтримка у вигляді вітамінів. Адже саме восени загострюється хронічна втома, знижується імунітет і зростає ризик застуд. Отже, ми склали список вітамінів і мікроелементів, яких не вистачає організму восени.

Транскон’юктивальна блефаропластика: сучасний підхід до корекції нижніх повік без шрамів

Блефаропластика — одна з найпопулярніших пластичних операцій у світі. Вона дозволяє усунути вікові зміни в зоні очей, зменшити набряки та...

Біопатид - інноваційний препарат для схуднення та контролю метаболізму

Біопатид: для кого, як діє, можливі побічні ефекти та важливі рекомендації. Контроль апетиту та стабільне схуднення під наглядом лікаря.

Вітамін D втричі сповільнює процес старіння

Вітамін D – це не просто «корисна добавка», а справжній еліксир молодості, який допомагає клітинам довше залишатися здоровими, підтримує імунітет, покращує настрій і навіть уповільнює старіння у кілька разів. Тож не дивно, що саме вітамін D все частіше називають вітаміном довголіття.
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю