Ноябрь дает последний шанс подлечить хронические заболевания

По мнению врачей, ноябрь — один из самых стрессовых месяцев для организма человека. В условиях понижения температуры, перепадов атмосферного давления и сокращения солнечных дней наш иммунитет ослабевает, а хронические заболевания обостряются, поэтому важно подготовиться к зиме заранее.

Врачи отмечают, что последний месяц осени — самое удачное время для того, чтобы подлечиться и укрепить иммунитет. В санаториях в это время уже нет наплыва отдыхающих, а целью поездки большинства посетителей является именно оздоровление, соответственно, в здравницах устанавливается спокойная атмосфера, располагающая к лечению, и врачи могут уделять пациентам больше времени. Немаловажно и сезонное снижение цен (в 3–4 раза по сравнению с летними) на лечение и проживание.

Марина Александровна Шевчук, создатель и руководитель Центра санаторно-курортной медицины, рекомендует для лечения в ноябре выбрать один из санаториев Краснодарского края или Кавказских Минеральных Вод.
Эти здравницы уникальны благодаря не только географическому положению, но и широкому спектру предлагаемых лечебных методик и процедур, которые пациенты давно оценили по достоинству. Наиболее актуальны в это время года радоновые ванны и целебные грязи. Ванны обладают выраженным седативным и болеутоляющим действием, улучшают деятельность сердца, способствуют нормализации артериального давления. Под их влиянием ускоряются процессы заживления. А грязи имеют сильное антимикробное действие. Чередование этих процедур полезно людям с хроническими заболеваниями, для которых крайне важно восстановление иммунитета и ликвидация очагов воспаления и спаечных процессов.

Верный путь к хорошему самочувствию на протяжении всей зимы — профилактика. В первую очередь это касается людей с кардиологическими заболеваниями и заболеваниями бронхолегочной системы. У пациентов, лечившихся в ноябре, долгое время отсутствуют проявления хронических недугов. Также профилактика необходима часто болеющим детям. Осенние каникулы — отличная возможность для школьника посетить детский санаторий, где продумана не только медицинская, но и развлекательная программа.

Щоб залишити коментар, необхідно авторизуватися

Коментарі

Коментарі відсутні


Читайте також:

Симптоми дефіциту та норми вітаміну D

Цікаво, що вітамін D називають вітаміном, але насправді він діє як гормон, бо організм сам синтезує його під дією сонячного світла, і він регулює обмін кальцію та фосфору, впливає на кістки, м’язи та імунну систему, подібно до гормонів, які керують важливими процесами в організмі.

Що таке ліпофілінг ?

Ліпофілінг (інша назва — ліпографтинг, автологічна жирова пластика, ліпоскульптура) — це хірургічна або мінімально інвазивна процедура пересадки власної жирової тканини...

Топ-10 вітамінів, які бажано приймати восени

Восени дні стають коротшими, сонця все менше, а організм поступово переходить у «зимовий режим». Разом із гарячим чаєм і затишними пледами нам часто потрібна й додаткова підтримка у вигляді вітамінів. Адже саме восени загострюється хронічна втома, знижується імунітет і зростає ризик застуд. Отже, ми склали список вітамінів і мікроелементів, яких не вистачає організму восени.

Транскон’юктивальна блефаропластика: сучасний підхід до корекції нижніх повік без шрамів

Блефаропластика — одна з найпопулярніших пластичних операцій у світі. Вона дозволяє усунути вікові зміни в зоні очей, зменшити набряки та...

Біопатид - інноваційний препарат для схуднення та контролю метаболізму

Біопатид: для кого, як діє, можливі побічні ефекти та важливі рекомендації. Контроль апетиту та стабільне схуднення під наглядом лікаря.

Вітамін D втричі сповільнює процес старіння

Вітамін D – це не просто «корисна добавка», а справжній еліксир молодості, який допомагає клітинам довше залишатися здоровими, підтримує імунітет, покращує настрій і навіть уповільнює старіння у кілька разів. Тож не дивно, що саме вітамін D все частіше називають вітаміном довголіття.

Червоний буряк – найкорисніший осінній овоч

Звичайний буряк – це потужний антиоксидант з антиканцерогенним ефектом, а також він зміцнює імунітет та виводить токсини з організму. Червоний буряк покращує травлення і захищає серцево-судинну систему.

10 спецій, що «спалюють» жир

Якщо ви хочете прискорити метаболізм, знизити апетит і навіть «блокувати» появу нових жирових клітин після схуднення, додавайте до своїх страв ці спеції азіатської та індійської кухонь.

Топ-10 продуктів для очищення судин

У групі ризику люди, що мають високий рівень холестерину у крові, страждають на гіпертонію, курять, мають недостатню фізичну активність, а також схильні до атеросклерозу генетично.

Щоб не прискорити старіння, відмовтеся від цих б’юті-процедур після 40 років

Після 40 років в жіночому організмі відбуваються гормональні зміни, що впливають на шкіру і мускули обличчя. Знижуються пружність та тонус шкіри, змінюються контур і риси обличчя. Якщо ви не хочете ще більше прискорити такі зміни, лікарі-косметологи закликають відмовитися від деяких б’юті-процедур.

Інтервальне голодування підвищує ризики серцево-судинних захворювань

Люди, що дотримуються інтервального голодування за схемою 16/8, мали на 91% більші ризики смерті від серцево-судинних захворювань у порівнянні з тими, хто не практикує «інтервалку»! Окрім того, люди з уже наявними серцево-судинними проблемами під час інтервального голодування мали на 66% більші ризики інсульту та інфаркту.

Як компенсувати недосипання після нічних повітряних тривог

Кожна безсонна ніч негативно впливає на наше здоров’я, особливо страждає мозок. Це можна порівняти з прийомом великої дози алкоголю: підвищується тривожність, знижується здатність концентруватися.

Чому краще відмовитись від молока

Вже кілька років серед учених та лікарів ведуться розмови про шкоду молока, яке ми звикли вважати корисним і необхідним для організму. Давайте розберемося, кому ж все-таки краще перестати вживати молочні продукти.
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю