Комаровский рассказал, как не заразиться ОРВИ от члена семьи

• Если есть такая возможность, то изолируйте больного в отдельную комнату. Объясните ему, что он должен воздержаться от лишних передвижений по квартире/дому. Все, что ему нужно (вода, еда, книга), лучше приносить в комнату. Таким образом можно уменьшить распространение вируса по квартире.

• Сделайте так, чтобы в комнате были оптимальные показатели температуры и влажности воздуха.

• Почаще проветривайте также и другие комнаты.

• Не забывайте о регулярной влажной уборке.

• Все предметы, которых касался больной, протирайте, используя дезинфицирующие средства (кран в ванной, ручки дверей).

• Пусть у каждого члена семьи будут антибактериальные салфетки. Плюс не забывайте про периодическое мытье рук с мылом.

• Обязательно – отдельная посуда для заболевшего.

• Пускай больной пользуется одноразовыми салфетками при насморке и такими же одноразовыми масками. Выбрасывать их лучше в отдельную емкость.

• Когда состояние больного позволяет, не отказывайтесь от прогулок на свежем воздухе.

• Если в квартире есть дети, вопрос маски для больного даже не обсуждается (менять ее нужно как можно чаще).

• Здоровые члены семьи должны примерно каждый час промывать нос солевым раствором.

pixabay.com

• Если заболела кормящая мама, обеспечьте ей покой и возьмите все обязанности по уходу за ребенком на себя. Сейчас для нее главное – кормление малыша грудью. Кстати, в такой ситуации юридически папа имеет право на больничный по уходу за ребенком.

• Когда болеет кормящая мама, ребенок как можно чаще должен бывать на свежем воздухе. Прогулки плюс сон на балконе или во дворе.

• Мама с ОРВИ должна мыть руки и надевать маску, перед тем как подойти к малышу.

• По возможности время контакта с ребенком нужно ограничить (в силе – только кормления).

• После контакта с малышом нужно закапать ему нос солевым раствором.