Фізична активність. Новини медицини

Для здоровья миокарда ездить на работу полезнее на общественном транспорте, чем на личном автомобиле

Популярный миф, связанный с болями в спине - это отложения солей в позвоночнике, которые лечат путем «вымывания» и «разбивания»

Регулярная физическая активность является ключевым моментом для профилактики и лечения болезней сердца, инсульт, диабет, рак

Правильная техника бега не только минимизирует риски травм, но и делает пробежки максимально эффективными

Как утверждают специалисты, тело не каждого человека может быть приспособлено для пробежек

Физические упражнения способны остановить процесс ухудшения функций легких

Исследователи отмечают, что женщины от природы больше приспособлены к интенсивным физическим нагрузкам